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10 idées reçues cachées sous la couette sur la libido pendant la grossesse

Enceinte on n’a pas toujours le cƓur Ă  la bagatelle et que l’on craint parfois, nous ou notre chĂ©ri – quand ce n’est les deux en chƓur – de mettre en pĂ©ril notre grossesse. MĂȘme s’il n’existe pas de rĂšgle absolue en matiĂšre de sexualitĂ© pendant la grossesse, Neuf Mois a fait le tour de la question pour pointer du doigt les idĂ©es reçues. L’essentiel, c’est de se sentir bien dans sa peau et le sexe, eh oui, peut nous y aider.

Durant la grossesse, le désir est à son comble en raison des hormones

Faux. C’est absolument impossible Ă  prĂ©voir. De nombreuses femmes vivent une abstinence totale, et quand c’est sur avis mĂ©dical, cela tient du cas d’Ă©cole, autrement dit c’est plutĂŽt rare. D’autres se contentent de relations sexuelles Ă©pisodiques, quand certaines s’adonnent sans le moindre tabou au libertinage !

Les relations sexuelles peuvent ĂȘtre douloureuses pendant la grossesse

Vrai. MĂȘme si ce n’est absolument pas systĂ©matique, certaines femmes peuvent Ă©prouver de l’inconfort voire une sensation douloureuse lors des rapports car le col de l’utĂ©rus est sensibilisĂ© par l’afflux hormonal. Les modifications hormonales peuvent aussi entraĂźner une lubrification insuffisante du vagin, facile Ă  contrer avec un gel lubrifiant.

Le désir des hommes est ralenti par les rondeurs de la grossesse

Faux. Certains hommes fondent devant leur partenaire qu’ils trouvent beaucoup plus sensuelle en raison de sa future maternitĂ© qui accentue Ă  leurs yeux sa fĂ©minitĂ© ; d’autres prĂ©fĂšrent lever le pouce et passer leur tour, sans forcĂ©ment l’avouer, mais ils prĂ©fĂ©reront Ă©viter de se retrouver contraints Ă  une relation Ă©rotique qui ne les inspire plus.

Quand les relations sexuelles coincent pendant une grossesse, il faut savoir ĂȘtre patient

Faux. Les taux d’hormones des femmes enceintes peuvent subitement rĂ©veiller le dĂ©sir… ou l’Ă©teindre temporairement ! Les hommes peuvent s’habituer Ă  l’idĂ©e que leur compagne porte un bĂ©bĂ© et qu’aucun tabou ne leur interdit de faire l’amour. Dans tous les cas, les aspects tendres de la sexualitĂ© doivent prendre le dessus.

En cas de baisse de libido, il n’y a pas de risques Ă  prendre des aphrodisiaques naturels

Vrai. Tant qu’il ne s’agit que de ginseng, de poireau, de cĂ©leri ou de concombre ! Mais rappelons que le champagne considĂ©rĂ© aussi comme un aphrodisiaque est absolument prohibĂ© pendant la grossesse. Que le piment est Ă  consommer avec parcimonie si l’on souffre dĂ©jĂ  d’aciditĂ© gastrique. Et que le chocolat n’a pas son pareil pour nous enrichir la croupe. Quant aux gĂ©lules magiques vendues dans le commerce et sur Internet, mĂȘme estampillĂ©es bio ou naturel, on s’abstient absolument. Mieux vaut se rĂ©fugier sur d’autres sortes d’aphrodisiaques encore plus naturels : les caresses, la gentillesse, l’humour..

Si la libido coince durant des mois, on peut avoir du mal à renouer avec la sexualité

Vrai. Quand l’abstinence s’installe sur la durĂ©e, les conjoints ont souvent du mal Ă  renouer avec une vie sexuelle Ă©panouissante. L’accouchement ne rĂšgle pas vraiment la question, car la fatigue des nuits blanches et les nouvelles contraintes du quotidien ne prĂ©disposent pas vraiment Ă  des prĂ©liminaires langoureux suivis d’Ă©bats coquins. Autant dĂšs maintenant entretenir son capital amoureux en renouant avec les caresses et la tendresse.

C’est surtout au premier trimestre de grossesse que la libido n’est pas au top

Vrai. Au 1er trimestre, beaucoup de femmes voient leur dĂ©sir ralentir en effet. Les raisons sont surtout physiologiques : le bain hormonal se trouve profondĂ©ment modifiĂ© et la progestĂ©rone envahit le corps. AprĂšs les trois premiers mois, les nausĂ©es, la fatigue, les saignements intempestifs, la peur de la fausse-couche, tout cela s’Ă©loigne, laissant une place plus importante Ă  la libido. Mais en fin de grossesse, la libido peut refluer aussi : peur de dĂ©clencher l’accouchement, inconfort, fatigue


S’il a des pannes sexuelles rĂ©guliĂšres, c’est qu’il n’a pas forcĂ©ment envie de devenir pĂšre

Faux. DĂ©concertĂ© par ce corps qu’il ne reconnaĂźt pas, le futur papa peut dĂ©crocher un moment sexuellement. Certains, un peu inhibĂ©s, ont du mal Ă  profiter de l’instant Ă  l’idĂ©e d’avoir un tĂ©moin intĂ©rieur ou par peur de faire mal au fƓtus. Cela ne veut pas dire pour autant qu’il rechigne Ă  devenir pĂšre. Parfois, c’est mĂȘme cette fibre paternelle poussĂ©e qui le pousserait Ă  l’abstinence. Les papas se mettent en condition pour ne pas dĂ©sirer leur femme pour la laisser devenir mĂšre.

DÚs le sixiÚme mois de grossesse, ça devient trÚs plan-plan avec le « missionnaire » obligé

Faux. Sans ĂȘtre obligĂ© d’explorer le Kama Sutra de fond en comble, il existe des positions plus suggestives et sans danger pour la poursuite de la grossesse, qui peuvent ĂȘtre poursuivies jusqu’au bout de la grossesse, telles les petites cuillĂšres et la levrette cosy. Rien n’empĂȘche de tenter diffĂ©rentes positions et plus si affinitĂ©s


La présence du futur papa au cours de préparation à la naissance et chez le gynécologue peut le bloquer sexuellement

Vrai. Certains hommes ont en effet du mal Ă  prendre de la distance avec le langage mĂ©dical trĂšs prĂ©cis et cru qu’ils entendent chez le gynĂ©co et chez la sage-femme, tel que vagin, utĂ©rus, liquide amniotique etc. Du coup, ils ont du mal Ă  dissocier ce qui se passe dans le corps de leur compagne de la dimension sexuelle. Des choix sont alors Ă  faire : souhaite-t-on absolument sa prĂ©sence sur toutes les facettes de la grossesse ou prĂ©fĂšre-t-on privilĂ©gier notre relation intime ?

Enceinte, on a souvent les extrémités froides et cela bloque le plaisir

Vrai. Ce n’est peut-ĂȘtre pas glamour, mais mieux vaut mettre… des chaussettes ! Un chercheur en sexologie a constatĂ© lors d’Ă©tudes que le port de chaussettes pouvait faire grimper Ă  30% le taux de couples atteignant l’orgasme lors d’un rapport. Quand on dit que le sexe, c’est le pied…

 

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