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Et 1, 2, 3 ! Hop, hop, hop, on reste en forme pendant la grossesse et on suit les conseils coaching de Neuf Mois ! A vous l’aqua yoga prénatal, la marche et les cours de gym douce pour futures mamans. On vous dévoile quel sport est fait pour vous pour vous maintenir en forme et vous sentir bien dan votre nouveau corps !

19 novembre 2018

Le yoga prénatal : quand, comment et avec qui ?

12 novembre 2018

Quels sports choisir pendant sa grossesse ?

5 novembre 2018

Le watsu : enceinte, pourquoi pratiquer cette technique de relaxation dans l’eau ?

29 octobre 2018

5 bienfaits de la méditation pendant la grossesse

La méthode Pilates : enceinte, peut-on pratiquer cette activité ?

L’aqua yoga prénatal, envie de vous détendre ?

24 septembre 2018

Une activité sportive adaptée pendant la grossesse est bénéfique pour l’accouchement

4 septembre 2018

10 bonnes raisons de partir en thalasso avant et après la grossesse

Le fit ballet baby bump : une pratique sportive spécialement conçue pour la grossesse et l’après-grossesse

30 juillet 2018

6 raisons pour faire du sport durant la grossesse

23 juillet 2018

L’aquagym prénatale : 10 bonnes raisons de se jeter à l’eau

Les bienfaits du shiatsu pendant la grossesse : tout ce qu’il faut savoir

Enceinte, « sportez-vous » bien grâce au vélo !

21 février 2018

Katherine Heigl dévoile avec fierté son corps post-grossesse

13 février 2018

L’actrice Blake Lively affiche fièrement son corps svelte après ses deux grossesses

7 février 2018

A 5 mois de grossesse, Eva Longoria continue ses séances de sport

7 février 2018

Enceinte de 35 semaines, une championne olympique a parcouru 1 km à la nage

29 janvier 2018

Sports d’hiver : Comment en profiter pendant la grossesse ?

22 janvier 2018

Quelles activités sportives pratiquer à la montagne pendant la grossesse ?

3 février 2015

Gym après bébé : des exos faciles à faire sous l’œil de son baby coach

5 septembre 2012

Vous rêvez d’un futur énarque ? Faites du sport !

Une athlète participera aux J.O… enceinte !

La danse du ventre pour les futures mamans

La gymnastique pendant la grossesse

16 novembre 2009

A vous le sport !

12 novembre 2009

Quels exercices physiques pendant la grossesse ?

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