Ma Grossesse

Questions santé, nutrition, psycho mais aussi questions d’ordre pratique…. Ca fuse dans votre tête depuis que vous avez appris la bonne nouvelle ! Heureusement, l’équipe Neuf Mois et ses experts sont là pour répondre à vos interrogations sans aucun détour et dans le moindre détail ! La santé de la future maman ne va plus avoir de secrets pour vous.

L’OMS déclare que le vaccin contre le cancer du col de l’utérus est « indispensable et sûr »

Le vaccin contre le cancer du col de l’utérus représente une véritable avancée dans la…

Enceinte, comment doper ses apports en oméga-3 ?

En France, les apports en oméga-3 sont très en dessous des recommandations de l’OMS, surtout…

Les nausées pendant la grossesse : que faire quand votre estomac refuse tout ?

Au cours du premier trimestre de grossesse, les nausées touchent près de 80% des femmes…

9 recettes 100% légumes pour femmes enceintes

Enceinte et végétarienne ? Si vous avez des inquiétudes par rapport à ce régime alimentaire,…

Enceinte, comment atteindre l’orgasme ?

Enceinte, on découvre une nouvelle sexualité où de nombreux horizons sont à explorer. Et les…

5 astuces pour lutter contre la constipation enceinte

Pendant la grossesse, le transit intestinal connaît quelques turbulences. Flatulences fréquentes, ballonnements gênants et constipation douloureuse, enceinte,…

Se rendre au travail enceinte : toutes les règles de sécurité et de bien-être à respecter !

Dur dur de prendre les transports quand on est enceinte ? Jusqu’au 7ème mois de…

4 motifs de consultation au premier trimestre de la grossesse

Bébé s’est annoncé ? Magnifique ! Mais pendant ce premier trimestre de grossesse, vous n’êtes…

Enceinte, qu’est-ce-que je ne dois pas manger ?

Parce que la santé de votre bébé passe avant tout, pendant la grossesse vous devez…

Pourquoi la circulation sanguine est-elle plus difficile pendant la grossesse ?

Pendant la grossesse, la circulation sanguine se fait plus lente, surtout dans la partie inférieure…

5 recettes de crêpes pour fêter la Chandeleur enceinte

La Chandeleur arrive et avec elle, les traditionnelles crêpes ! Une fête qui fait toujours…

5 astuces pour entretenir le désir pendant la grossesse !

Nul doute, durant les neuf mois de la grossesse, votre désir va jouer aux montagnes…

En début de grossesse, comment éviter les troubles de la thyroïde ?

Pendant la grossesse, la glande thyroïde subit quelques modifications physiologiques qui impliquent d’adapter votre régime…

Enceinte, peut-on faire appel à l’automédication sans danger ?

Enceinte, peut-on utiliser n’importe quel produit courant pour venir à bout de la fièvre et…

6 entrées d’hiver pour femme enceinte

Si les fêtes de fin d’années sont terminées, les températures ne sont pas encore remontées,…

Comment soulager les contractions douloureuses ?

Dès le quatrième mois de grossesse, des contractions apparaissent. Parfois, on les sent vraiment passer !…

Les différentes positions à adopter lors de l’accouchement

Mieux contrôler la douleur pendant l’accouchement est indispensable lorsque celle-ci va en s’accentuant. Se détendre…

Quelles positions adopter enceinte pour limiter les nausées ?

Le retour des beaux jours, la chaleur et les stations assises prolongées peuvent accentuer les…

Le fer, important pendant la grossesse ?

Le fer est-il important pour les femmes enceintes ? Est-il nécessaire de se supplémenter en…

6 recettes de smoothie à déguster pendant sa grossesse

Le smoothie est une boisson faite à partir de fruits ou de légumes frais. Idéale…