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5 choses Ă  savoir pour mieux vivre ses contractions

AĂŻe, ça tire dans le ventre ! Ouille, ça pince dans le bas-ventre ! Et si c’était une contraction ? AffolĂ©e, on se prĂ©cipite Ă  la maternité  pour rien ! Comment faire la diffĂ©rence entre des simples maux de ventre, les mouvements du bĂ©bĂ© et des vraies contractions ? Les explications de Christine Blanchot-Isola, sage-femme.

On peut ressentir des pincements ou des tiraillements sans que ce soit forcément des contractions.
VRAI Ces douleurs physiologiques, frĂ©quentes sont liĂ©es Ă  la transformation du corps pendant la grossesse. Quand bĂ©bĂ© donne un coup de pied, votre ventre est tendu d’un seul cĂŽtĂ© alors que lorsque l’utĂ©rus se contracte, toute la peau du ventre se tend. La sensation Ă©prouvĂ©e lors d’une contraction ressemble Ă  celle ressentie lorsque les muscles abdominaux se contractent. Mais, avec une diffĂ©rence de taille : vous ne contrĂŽlez pas les mouvements et vous n’allez pas ressentir forcĂ©ment de douleur.

On ne ressent des contractions de toute façon qu’au moment de l’accouchement.  
FAUX DĂšs le quatriĂšme ou le cinquiĂšme mois de grossesse, parfois mĂȘme avant, on peut avoir des contractions mĂȘme si, jusqu’à quatre mois, la sensation Ă©prouvĂ©e ressemble plus Ă  des « maux » de ventre. Les contractions durent plus ou moins longtemps, de quelques secondes Ă  une minute.

Il faut toujours consulter si on a des contractions avant le terme.
FAUX Les contractions ne doivent pas vous inquiĂ©ter si elles se produisent trois ou quatre fois par jour, souvent en fin de journĂ©e. Sauf en cas de pathologies particuliĂšres, dĂ©pistĂ©e au cours des visites prĂ©natales, ces contractions n’ont rien d’inquiĂ©tant. NĂ©anmoins, si elles sont trĂšs frĂ©quentes dans la journĂ©e et Ă  n’importe quelle heure, voire mĂȘme douloureuses, oui, il vaut mieux consulter pour le cas oĂč



Des contractions accompagnĂ©es de pertes blanches sont un symptĂŽme d’alerte.
VRAI Si les contractions sont douloureuses ou accompagnĂ©es de saignements ou de pertes blanches importantes, il faut consulter rapidement. Une Ă©chographie du col utĂ©rin peut ĂȘtre prescrite pour complĂ©ter l’examen clinique et Ă©valuer le risque d’accouchement prĂ©maturĂ©. Il faudra alors stopper les contractions. Mais une fois sur deux, l’origine des contractions est d’ordre psychologique.

Au cours du dernier mois de grossesse, les contractions sont toujours signe que le début du travail est imminent.  
FAUX Au cours du dernier mois de grossesse, vous pouvez ressentir des contractions appelĂ©es contractions de Braxton Hicks qui sont une sorte de prĂ©paration Ă  la naissance mais ne sont pas significatives d’un dĂ©but de travail. Pour vous soulager, prenez des bains chauds, des antispasmodiques et asseyez-vous sur un ballon. Les contractions ressenties lors d’un « faux » travail sont trĂšs douloureuses et trĂšs fatigantes mais n’ont pas d’incidence sur la modification du col de l’utĂ©rus. Il existe des traitements pour soulager l’inconfort et la douleur, aussi il ne faut pas hĂ©siter Ă  consulter.
 


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