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6 recettes de soupe parfaite pour affronter l’hiver enceinte

Avec l’hiver qui arrive, on adapte nos repas Ă  la tempĂ©rature extĂ©rieure. Et rien de tel qu’une bonne soupe pour nous rĂ©chauffer les soirs d’hiver. Enceinte, elles sont une excellente source de vitamines, minĂ©raux, antioxydants et beaucoup d’autres ingrĂ©dients indispensables lorsqu’on attend un bĂ©bĂ©. Neuf Mois a donc sĂ©lectionnĂ© pour vous 10 recettes de soupe pour passer un hiver agrĂ©able.

Soupe onctueuse aux tomates et tortellini

Pour aider bébé à se développer, il faut faire le plein de bons nutriments, alors Neuf Mois vous propose cette soupe aux tomates et tortellini pour vous régaler tout en faisant du bien à votre bébé !

Potage d’hiver tout vert

Et pourquoi pas une soupe toute simple Ă  prĂ©parer mais avec les apports nutritionnels nĂ©cessaires pour vous donner de l’Ă©nergie et aider bĂ©bĂ© Ă  bien se dĂ©velopper ? On vous propose cette soupe Ă  base de poireaux, de pommes de terre et de navet pour bien vous rĂ©chauffer cet hiver !

 

Soupe onctueuse aux champignons et au lait de coco

Un peu d’originalitĂ© ne fait de mal Ă  personne, mĂȘme enceinte ! Alors voici une recette de soupe aux champignon et lait de coco, parfaite pour faire le plein de minĂ©raux et renforcer votre systĂšme immunitaire.

Soupe Ă  la courge rĂŽtie Ă  la sauge

On fait le plein de vitamine et de potassium avec cette dĂ©licieuse soupe Ă  la courge ! LĂ©gume Ă  la saveur fine et sucrĂ©e, la courge vous apportera tout ce qu’il faut pour passer un hiver en pleine forme !

Soupe aux lentilles et ses petits légumes

Encore une trĂšs bonne source de vitamines et de minĂ©raux pour varier les plaisirs pendant cette pĂ©riode. Il ne faudrait pas que manger de la soupe deviennent trop ennuyeux. Tentez donc cette soupe aux lentilles pour vous rĂ©chauffez quand le froid s’installe.

Soupe à la courge butternut et sa crÚme fraßche allégée

La courge est un lĂ©gume qui se dĂ©cline en tellement de variĂ©tĂ©s diffĂ©rentes que ce n’est jamais redondant. On vous propose donc cette soupe Ă  la courge butternut au goĂ»t de noisette et sucrĂ©e pour bien recharger les batteries pendant cette pĂ©riode froide !

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