Sport

Et 1, 2, 3 ! Hop, hop, hop, on reste en forme pendant la grossesse et on suit les conseils coaching de Neuf Mois ! A vous l’aqua yoga prénatal, la marche et les cours de gym douce pour futures mamans. On vous dévoile quel sport est fait pour vous pour vous maintenir en forme et vous sentir bien dan votre nouveau corps !

A 5 mois de grossesse, Eva Longoria continue ses séances de sport

On l’a appris il y a quelques semaines, l’actrice de Desperate Housewives est enceinte de…

Enceinte de 35 semaines, une championne olympique a parcouru 1 km à la nage

Samedi 3 février, la championne olympique Libby Trickett a fait sensation. Lors d’une course de charité,…

Gym après bébé : des exos faciles à faire sous l’œil de son baby coach

Cela fait certainement partie de vos bonnes résolutions de l’année 2015 : faire du sport pour…

Vous rêvez d’un futur énarque ? Faites du sport !

L’activité physique pendant la grossesse permettrait de donner naissance à un bébé doté d’une bonne…

Une athlète participera aux J.O… enceinte !

Lors des J.O d’été 2012 qui auront lieu à Londres, il y aura une athlète…

La danse du ventre pour les futures mamans

La danse du ventre, art traditionnel datant des millénaires est certainement l’une des plus vieilles…

La gymnastique pendant la grossesse

Enceinte, vous devez entretenir votre forme en pratiquant un sport ou de la gymnastique, pour…

A vous le sport !

Le sport et vous, ça n’a jamais vraiment fait bon ménage. Toutefois, pour être en…

Quels exercices physiques pratiquer pendant la grossesse ?

Ce n’est pas le tout d’être enceinte, de manger et de se soigner ! Vous…