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Combien de temps allaiter bébé ?

Les bienfaits de l’allaitement maternel ne sont plus Ă  expliquer. Le message de l’Organisation mondiale de la SantĂ© (OMS) est d’allaiter au moins six mois. Un repĂšre qui ne nous oblige absolument pas Ă  tenir ce temps donnĂ© ni Ă  nous arrĂȘter au bout du premier semestre.

 

Pourquoi six mois ?

Pendant les six premiers mois de sa vie, bĂ©bĂ© n’a pas besoin d’autre aliment que de lait. Le lait maternel, par sa composition, est le plus adaptĂ© Ă  son organisme. Ce lait le protĂšge des infections, le prĂ©munit contre certaines allergies, notamment celles aux protĂ©ines du lait de vache. Le lait maternel est aussi garant, dans la quasi-totalitĂ© des cas, d’une bonne croissance de bĂ©bĂ©. Au terme de ces six mois, la diversification alimentaire peut dĂ©buter, mais le lait, maternel ou infantile, reste une composante indispensable de l’alimentation de bĂ©bĂ©. A ce stade, le sevrage ne s’impose pas. Si nous sommes disponibles et disposĂ©es Ă  allaiter bĂ©bĂ©, pourquoi ne pas poursuivre l’allaitement ? Les glandes mammaires Ă©tant exercĂ©es Ă  la lactation, la production de lait continue, mĂȘme si bĂ©bĂ© ne tĂšte plus autant.

L’allaitement mixte permet de continuer Ă  donner le sein Ă  bĂ©bĂ© et de lui proposer d’autres aliments, des lĂ©gumes ou des fruits dans un premier temps, puis progressivement de la viande. L’idĂ©al est de conserver au moins deux tĂ©tĂ©es, celle du matin et celle du soir. Mais si nous sevrons notre enfant avant les six mois recommandĂ©s, pas question de culpabiliser : cela ne reprĂ©sente aucun risque pour bĂ©bĂ© ! Quelques jours d’allaitement suffisent pour qu’il en tire les bĂ©nĂ©fices. Les anticorps lui seront transmis et renforceront son capital santĂ©. Le choix d’arrĂȘter l’allaitement maternel nous appartient. Le seul impĂ©ratif est de le faire progressivement.

 

Au-delĂ  de six mois, combien de temps allaiter ?

L’Organisation mondiale de la SantĂ© recommande d’allaiter aussi longtemps que nous le pouvons, mĂȘme au-delĂ  de ses 2 ans. La qualitĂ© de notre lait ne s’altĂ©rera pas et plus notre enfant tĂštera, plus nous en fabriquerons. En donnant le sein Ă  bĂ©bĂ© au-delĂ  de ses 6 mois, nous continuons Ă  renforcer son systĂšme immunitaire. Au fil des mois, l’allaitement Ă©voluera en fonction des envies de notre enfant. Il faut rester Ă  son Ă©coute, car c’est souvent lui qui en fait la demande.

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