L’anémie enceinte : les causes et les traitements pour y remédier

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L’anémie en début de grossesse est rare. Ce n’est que vers la vingtième semaine d’aménorrhée, lorsque le volume de sang a considérablement augmenté, que les besoins en fer nécessaires à la production des globules rouges augmentent. Or, un faible niveau de l’hémoglobine dans le sang pendant la grossesse est synonyme d’anémie.

Qu’est-ce qui cause l’anémie pendant la grossesse ? 

L’anémie peut être causée par une consommation insuffisante de fer dans l’alimentation de la femme enceinte, une carence en acide folique, des saignements gastro-intestinaux ou une hémorragie, par exemple causée par des hémorroïdes. Même si vous consommez des quantités suffisantes de fer et d’acide folique, vous risquez toujours une carence en raison du grand changement de votre processus de digestion pendant la grossesse. En cours de grossesse, vous pouvez souffrir d’une carence en fer d’environ 18 à 27 grammes par jour.

Quels sont les symptômes ?

Le plus souvent, si vous êtes anémique pendant la grossesse, vous ressentirez une fatigue excessive. Si vous êtes souvent victime d’évanouissements, d’étourdissements ou si vous avez un rythme cardiaque accéléré ou irrégulier, il se peut que vous soyez anémique.

Comment traiter l’anémie pendant la grossesse? 

Si vous souffrez d’anémie ferriprive, anémie causée par une déficience en fer, il faut à tout prix pallier ce manque. Le fer intervient dans la formation de l’hémoglobine, qui assure une bonne oxygénation des tissus. Le fer permet également d’augmenter le nombre de globules rouges chez la femme, ce qui favorise le bon développement du fœtus. Il vous faut entre 22 et 36 milligrammes de fer par jour pendant les six derniers mois de la grossesse. On le trouve dans la viande, les œufs, le poisson, les lentilles et les fruits secs. La consommation d’aliments riches en fer permet de prévenir l’anémie pendant la grossesse. Dans de rares cas, le médecin prescrira une supplémentation. En tout état de cause, il faut impérativement faire effectuer les prises de sang de contrôle prescrites par votre médecin.

Source :


Cochrane

 

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