fer

L’anémie enceinte : les causes et les traitements pour y remédier

L’anémie en début de grossesse est rare. Ce n’est que vers la vingtième semaine d’aménorrhée,…

Déficience nutritionnelle

Qu’est-ce que la déficience nutritionnelle ? La déficience nutritionnelle s’explique par une carence d’un nutriment…

7 nutriments indispensables pour les femmes enceintes

Pendant la grossesse, le corps de la femme subit beaucoup de transformations afin de pouvoir…

Quiz : Iode, fer, vitamines… Savez-vous prévenir les carences ?

Pour faire un beau bébé en bonne santé, mieux vaut être soi-même en forme. Mais…

10 règles d’or pour bien se nourrir pendant la grossesse

Pas simple de bien se nourrir et d’avoir une assiette équilibrée en début de grossesse.…

6 recettes pour faire le plein de fer durant la grossesse

Le fer est un oligo-élément très important pour l’organisme et encore plus lorsqu’on attend un…

Diversification alimentaire de bébé : quand est-ce qu’on commence ?

Que l’on allaite bébé ou qu’on le nourrisse au biberon, il faudra bien un jour…

Carence en fer chez bébé : comment y remédier ?

Les carences chez bébé… C’est la crainte de beaucoup de mamans. Pourtant, avec une alimentation adaptée, la carence…

Faut-il se supplémenter en fer au premier trimestre de grossesse ?

Depuis qu’on est môme, on nous rabat les oreilles avec la carence en fer. Enceinte,…

J’allaite, que faut-il manger pour avoir un bon lait maternel ?

Toutes les mamans se posent cette question : forcément, dans notre lait peuvent passer des…