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Est-ce bien raisonnable de se prendre pour Beyoncé à neuf mois de grossesse ?

Dites-nous, les futures mamans, seriez-vous prĂȘtes Ă  danser comme cette jeune femme juste avant d’accoucher ? Alors qu’elle en est Ă  son neuviĂšme mois de grossesse (oui, bĂ©bĂ© ne va plus tarder Ă  arriver !) cette jeune IsraĂ©lienne de 33 ans n’a pas rĂ©ussi Ă  remettre ses baskets de break dance au placard le temps de sa grossesse…

PostĂ©e sur YouTube par le compte de la future maman, la vidĂ©o a dĂ©jĂ  Ă©tĂ© vue plus de 6 000 fois, et on ne doute pas qu’avec une chorĂ©graphie pareille, ce chiffre ne soit rapidement dĂ©passĂ©. Dans la vidĂ©o, on voit Lidor David aux cĂŽtĂ©s de Shaked, son mari, se dĂ©hancher comme jamais ! Son ventre de femme enceinte ne semble mĂȘme pas ĂȘtre un obstacle pour elle, vu comment elle bouge. On voit Ă©galement son mari poser les yeux sur elle, Ă©merveillĂ© par les pas de danse qu’effectue la mĂšre de son futur bĂ©bĂ©. InterviewĂ©e par le quotidien britannique Daily Mail, la jeune femme a expliquĂ© que, pour elle, « il est important de rester en forme et en bonne santĂ© pendant la grossesse pour le bien du bĂ©bĂ© et la danse est le moyen idĂ©al de le faire. » Le couple, qui attend son premier enfant, est trĂšs excitĂ© Ă  l’idĂ©e de devenir parents d’un petit garçon ! Un futur break dancer Ă©galement ? Probable ! Car il est possible que bĂ©bĂ© bouge au mĂȘme rythme que sa mĂšre ! À la fin de la vidĂ©o, la chanson dit : « Enceinte de neuf mois et elle continue de bouger comme BeyoncĂ© ! » Eh bien on n’aurait pas pu dire mieux nous-mĂȘmes…

Certains sports peuvent ĂȘtre dangereux pendant la grossesse

Enceinte, il faut faire attention quand on fait du sport. En effet, quand on pratique la danse comme le hip-hop par exemple, on saute et on peut faire des mouvements brusques qui risquent d’augmenter les risques d’éventuelle fausse couche ou d’accouchement prĂ©maturĂ©, selon le stade de la grossesse. De plus, tous les sports ne sont en effet pas conseillĂ©s enceinte notamment les sports de contact, de combat, de groupe ou ceux qui peuvent provoquer une chute. En revanche, s’il s’agit de yoga, de gym douce, de natation, de marche…, foncez ! Sauf si votre mĂ©decin ou votre sage-femme appuie sur la pĂ©dale du frein. Seul un professionnel de santĂ©, spĂ©cialisĂ© dans le suivi de grossesse, peut vous dire si vous pouvez poursuivre une activitĂ© physique et Ă  quel rythme, sans danger ni pour vous ni pour votre bĂ©bĂ©.

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