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5 bonnes raisons de ne pas ĂȘtre une (future) mĂšre parfaite

Toutes les femmes enceintes, vers le terme de la grossesse et dans les premiers jours aprĂšs l’accouchement, s’angoissent Ă  l’idĂ©e de ne pas savoir ĂȘtre une bonne mĂšre. C’est une Ă©tape quasi-obligĂ©e, quasi-initiatique
 Neuf mois te donne la rĂ©ponse : ton bĂ©bĂ© a surtout besoin d’une mĂšre bien dans ses stilettos (ou ses baskets, c’est ton choix). Catherine Serrurier, psychothĂ©rapeute, te donne la mĂ©thode pour ne pas arriver stressĂ©e Ă  l’accouchement. Il suffit de te dire que


La perfection n’existe pas

En voilĂ  une bonne raison ! Tellement Ă©vidente qu’on l’aurait presque oubliĂ©e. Personne n’est infaillible, nous faisons tous des erreurs et c’est tant mieux car les Ă©checs permettent d’apprendre. « Se rattacher Ă  cet idĂ©al de perfection est souvent trĂšs douloureux car il est inaccessible. Et c’est la culpabilitĂ© assurĂ©e. En plus, vouloir ĂȘtre sans reproche est Ă©puisant ! », prĂ©cise la spĂ©cialiste. Alors Ă  la mater, si l’allaitement, ça fonctionne, tant mieux. Sinon, ce n’est pas grave.

BĂ©bĂ© n’a pas besoin d’un mĂšre parfaite

AĂŻe, une de nos certitudes vole en Ă©clats ? A trop vouloir en faire, notre enfant, qui rĂȘve de nous imiter, finira par nous voir comme une sorte de « statue sans faille », note la psychothĂ©rapeute. Il risque de ne pas se sentir Ă  la hauteur et de dĂ©velopper des complexes parce que lui, il fait des bĂȘtises et a des limites. On laisse aussi de cĂŽtĂ© la tentation de satisfaire toutes ses envies ou d’anticiper tous ses dĂ©sirs : un enfant a besoin de limites et de frustrations et non d’une maman disant amen Ă  tout
 exception faite des premiers mois de bĂ©bé !

En tant que parent, tu as déjà bien assez de pression



 sans en rajouter ! « Il est difficile d’ĂȘtre une mĂšre. Dans le contexte actuel, les mamans sont tiraillĂ©es entre leurs obligations professionnelles et familiales, sans parler du couple ! Elles doivent toujours ĂȘtre au top, sans oublier un autre impĂ©ratif : ĂȘtre meilleure que sa propre mĂšre ou au moins aussi bonne qu’elle », regrette Catherine Serrurier. Alors, on zappe les idĂ©es noires sur notre supposĂ©e incompĂ©tence et on se contente de profiter de l’instant prĂ©sent !

Toi maman, tu as besoin de souffler de temps en temps

Autre tentation Ă  Ă©viter : vouloir ĂȘtre tout pour son enfant. Il faut laisser le papa prendre sa place mĂȘme s’il ne change pas bĂ©bĂ© comme il serait idĂ©al Ă  nos yeux de le faire. Stop Ă  l’image d’Epinal d’une mĂšre pleine de dĂ©vouement que personne ne peut remplacer dans le moindre dĂ©tail du quotidien ! Et on en profite pour filer chez le coiffeur ou prendre un caoua avec les copines ! C’est quoi, le dernier potin, dĂ©jà
 ?

Tu es déjà la maman idéale

Allez, un peu de confiance en soi, tes chevilles n’en feront pas d’ƓdĂšme pour autant ! « Au dĂ©but, personne n’est formĂ© pour ĂȘtre parent, affirme la psychologue. C’est le temps, l’enfant et le conjoint qui permettent de se construire en tant que mĂšre ». Sans ranger au placard tous les conseils, on reste soi-mĂȘme et on fait confiance Ă  notre ressenti et Ă  notre bon sens. On se goure ? C’est pas grave (lire plus haut (point 1). Une louche d’amour, une bonne dose de confiance en soi, une pincĂ©e de conseils, tu touilles le tout (et c’est permis de lĂ©cher la cuillĂšre !) : voilĂ  la recette des (futures) mamans et des bĂ©bĂ©s heureux. A chacun ensuite de l’adapter à sa « sauce » !

 

 

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