Neufmois.fr » Les vidĂ©os » SubmergĂ©e par les contractions ? Les conseils de Jasmine Idir, sage-femme

Submergée par les contractions ? Les conseils de Jasmine Idir, sage-femme

Dans cette vidĂ©o, si les contractions sont comparĂ©es aux puissantes vagues HawaĂŻennes immenses, surprenantes, Ă©puisantes… retenez qu’il est possible de les soulager et de prĂ©venir leur arrivĂ©e !

Vous avez mal ? Peut-ĂȘtre est-ce parce que vous retenez un peu trop bĂ©bĂ© dans ses mouvements, ce qui renforce les douleurs ! GrĂące Ă  Jasmine Idir, sage-femme au PĂŽle Saint Jean Ă  Cagnes, vous apprendrez ici comment accompagner bĂ©bĂ© jusqu’Ă  l’accouchement en trouvant les positions dans lesquelles vous vous sentirez le mieux lors des contractions et en respirant profondĂ©ment afin de relĂącher tous vos muscles !

 

À lire absolument