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La vitamine D : un plus contre les douleurs Ă  l’accouchement ?

D‘aprĂšs une rĂ©cente Ă©tude amĂ©ricaine, la vitamine D pourrait ĂȘtre efficace pour rendre l’accouchement moins douloureux. On vous dit tout.

Tout d’abord, comme le rappelle le CollĂšge AmĂ©ricain des GynĂ©cologues-ObstĂ©triciens, une carence en vitamine D est commune pendant la grossesse, en particulier chez les vĂ©gĂ©tariennes ou encore les femmes qui sont peu exposĂ©es au soleil (la vitamine D est en effet produite lorsque notre corps est exposĂ© au soleil, et se trouve notamment dans les poissons gras, d’oĂč ces prĂ©cisions).

Vitamine D et douleur Ă  l’accouchement

L’Ă©tude, prĂ©sentĂ©e dans le cadre du meeting annuel de la SociĂ©tĂ© AmĂ©ricaine des anesthĂ©siologistes Ă  La Nouvelle-OrlĂ©ans, a suivi 93 femmes enceintes dont on avait vĂ©rifiĂ© le taux de vitamine D avant l’accouchement, et qui ont eu une pĂ©ridurale pour supporter la douleur au travail.

Les analyses ont dĂ©montrĂ© que les femmes ayant un plus petit taux de vitamine D dans le sang ont eu besoin de plus d’anti-douleurs que celles dont le taux Ă©tait supĂ©rieur.

Des actions de prĂ©vention et des traitements pour lutter contre cette baisse de vitamine D dans le corps des femmes enceintes « pourraient donc rĂ©duire considĂ©rablement la douleur ressentie lors de l’accouchement pour des millions de femmes chaque annĂ©e », a assurĂ© le Docteur Andrew Geller, anesthĂ©siologiste au Cedars-Sinai Medical Center Ă  Los Angeles et co-auteur de l’Ă©tude, citĂ© par CBS News. Mais d’autres Ă©tudes doivent ĂȘtre faites sur le sujet pour voir Ă  quel point il est possible d’amĂ©liorer cette expĂ©rience pour les femmes dans le monde, a-t-il ajoutĂ©.

Il n’y a pas que pour attĂ©nuer les douleurs de l’accouchement que la vitamine D a un effet positif sur le corps : elle agit aussi sur le dĂ©veloppement des fibres musculaires dans l’utĂ©rus, donne des os plus solides et peut attĂ©nuer le risque de diabĂšte.

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