vitamines

Quiz : Iode, fer, vitamines… Savez-vous prévenir les carences ?

Pour faire un beau bébé en bonne santé, mieux vaut être soi-même en forme. Mais…

Que faut-il changer dans son alimentation quand on souffre de jambes lourdes ?

Tiens donc, on ne peut donc pas se réjouir de l’arrivée des beaux jours sans…

La gemmothérapie enceinte : pourquoi il faut être vigilant

Et si, pour retrouver la forme, mieux dormir, mieux digérer et garder le moral on…

L’alimentation de la femme enceinte : petite mise au point sur les idées reçues

Quand on est enceinte on entend tout un tas de chose sur ce qu’il faut…

La vitamine B pourrait diminuer les effets de la grippe et des infections pendant la grossesse sur le cerveau de bébé

La grippe est une infection virale particulièrement contagieuse. Les femmes enceintes sont particulièrement exposées car…

Comment nourrir bébé pour qu’il ne reste pas sur sa faim  ?

Obésité et allergies ont le vent en poupe. De quoi nous inciter à bien peser…

Compléments alimentaires pour bébé : que faut-il en penser ?

Donner des compléments alimentaires à son bébé : bonne ou mauvaise idée ? Et à quel…

6 conseils pour résister à la chaleur pendant la grossesse

Futures mamans, en période de fortes chaleurs on se protège ! Hydratation, alimentation, soins… Neuf…

Lipides

Que sont les lipides ? Les lipides sont des graisses composées d’acides gras que vous…

5 aliments d’hiver pour lutter contre les nausées enceinte 

Enceinte, il est difficile d’éviter les nausées. Appelées communément nausées matinales de grossesse, ces inconforts…