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Purée de potiron et panais pour bébé à partir de 6 mois

Place aux saveurs chaleureuses et réconfortantes. La douceur, le parfum et la note sucrée du potiron se marieront à merveille avec le cousin de la carotte, le panais. Une alliance qui ravira les papilles aiguisées de votre bout de chou. Nous vous avons préparé une recette de purée de potiron et panais, vous nous en donnerez des nouvelles!

Les ingrédients de la purée de potiron et panais

  • 150 g de chair de potiron
  • 150 g de panais
  • 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© d’huile bio

La recette de la purée de potiron et panais à partir de 6 mois

Retirez la peau du potiron et du panais et coupez-les en petits dés.

Faites cuire les légumes à la vapeur pendant 15 minutes.

Surveillez l’avancĂ©e de la cuisson, les morceaux doivent ĂȘtre fondants.

Mixez par Ă -coups jusqu’Ă  l’obtention de la texture souhaitĂ©e. Ajoutez au besoin du jus de cuisson ou de l’eau de source convenant Ă  l’alimentation du nourrisson pour une purĂ©e plus lisse et onctueuse.

Pour finir, ajoutez 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© d’huile bio et la purĂ©e de bĂ©bĂ© est prĂȘte Ă  ĂȘtre dĂ©gustĂ©e !

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