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Enceinte l’hiver : 4 parades pour lutter contre les effets du froid sur la peau

En hiver, le froid et le vent ont tendance Ă  agresser notre peau. Enceinte, celle-ci est d’ailleurs plus sensible et notre circulation sanguine complĂštement chamboulĂ©e. RĂ©sultat : des gerçures et autres tiraillements sont au rendez vous ! Alors sur Neuf Mois on a sorti le plan anti-froid futures mamans. Suivez le guide !

Enceinte, on active le plan anti-froid !

Quand le thermomĂštre indique des tempĂ©ratures polaires, il vaut mieux avoir quelques rĂ©flexes pour Ă©viter que la peau ne soit trop agressĂ©e. Enceinte, il faut prendre soin de sa peau qui est dĂ©jĂ  mise Ă  rude Ă©preuve. D’abord il faut Ă©viter de prendre des bains ou des douches trop chaudes et surtout trop longues d’une part, car cela ne favorise pas une bonne circulation sanguine et d’autre part, car cela augmente la dĂ©shydratation de la peau. Ensuite il faut faire un tri dans les produits cosmĂ©tiques et en utiliser le moins possible.

Enceinte, j’ai la peau qui tiraille en hiver

L’hiver, la peau est plus sĂšche et le film protecteur de la peau, le sĂ©bum, diminue : rĂ©sultat la peau tiraille et devient rouge. Les intĂ©rieurs parfois surchauffĂ©s diminuent l’humiditĂ© de l’air. La peau, quand elle est sĂšche est plus sensible aux frottements et aux irritations. RĂ©sultat : elle peut brĂ»ler ou gratter. La parade ? Utiliser des huiles naturelles et bio comme l’huile d’argan ou l’huile de coco qui hydrate en douceur la peau et installer un humidificateur d’air pour lutter contre les effets du chauffage.

Les gerçures aux lÚvres : quelles solutions pour en venir à bout ?

Les lĂšvres sont particuliĂšrement sensibles au froid et Ă  la dĂ©shydratation. DĂšs les premiers signes de l’hiver il faut prendre l’habitude d’utiliser des baumes Ă  lĂšvres hydratants. Sinon, attention aux gerçures et autres petites peaux agaçantes.

Comment soigner des crevasses ?

Les crevasses sont de petites fissures de la peau qui peuvent vite nous gĂącher la vie. Ces petites fissures peuvent en effet grandir et s’ouvrir. Alors que faire ? D’abord on fait attention Ă  ne pas trop utiliser de gel hydroalcoolique pour se dĂ©sinfecter les mains : c’est parfois la seule chose que l’on ait en hiver mais l’alcool dessĂšche Ă©normĂ©ment les mains. Ensuite on n’hĂ©site pas Ă  utiliser des crĂšmes bio et des huiles naturelles pour hydrater au maximum notre peau de future maman.

Pendant la grossesse, on fait attention aux engelures

Quand il fait trĂšs froid et humide, les vaisseaux sanguins au niveau des extrĂ©mitĂ©s se rĂ©trĂ©cissent. Or pour pallier au refroidissement des pieds et des mains, l’afflux de sang est augmenté : rĂ©sultat cela crĂ©er des boursouflures et des rougeurs qui sont trĂšs douloureuses. La solution ? Toujours bien se couvrir (et cĂŽtĂ© looks de grossesse on peut vous proposer des super piĂšces) ! Si vous habitez des rĂ©gions trĂšs froides souvent enneigĂ©es n’hĂ©sitez pas Ă  recourir Ă  une ou deux paires de gants superposĂ©es. Si votre circulation sanguine pendant la grossesse n’est pas bonne, vous pouvez Ă©galement utiliser des petites bouillottes nomades pour les mains pour vous rĂ©chauffer.

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