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Comment conserver une belle peau cet été ?

Parce que la grossesse est une pĂ©riode propice en bouleversements hormonaux, pensez Ă  prendre soin de vous et de votre peau, surtout l’étĂ©. AcnĂ©, taches brunes du fameux masque de grossesse, sĂ©cheresse, dĂ©mangeaisons, poussĂ©es d’eczĂ©ma, dermatoses ou autres petits problĂšmes dermatologiques, la peau connaĂźt de nombreux petits maux. Alors comment conserver une peau Ă©clatante ? Neuf Mois vous propose de suivre les conseils du docteur Nina Roos, dermatologue Ă  Paris et du Dr Nadine PomarĂšde, dermatologue et auteure de Bien nourrir sa peau aux Ă©ditions Marabout. Au menu de votre Ă©tĂ©, crĂšmes solaires Ă  tartiner et hydratation pour ĂȘtre la plus belle.

Comment lutter contre les vergetures enceinte ?

La hantise des mamans ! Jambes, ventre, seins, hanches, la peau a tendance Ă  se craqueler sous l’effet des modifications de votre corps. S’exhiber enceinte sur la plage avec des vergetures n’est certes pas trĂšs motivant. NĂ©anmoins, vous pouvez anticiper et attĂ©nuer ce dĂ©sagrĂ©ment de la grossesse en appliquant matin et soir une crĂšme anti-vergetures pour lutter contre les sensations de tiraillement. Profitez-en pour vous masser. Renseignez-vous auprĂšs de votre pharmacien. Pensez Ă  bien vous hydrater et mangez des fruits et des lĂ©gumes, riches en vitamines. N’hĂ©sitez pas Ă  marcher dans l’eau pour drainer votre peau : vous entretiendrez la tonicitĂ© de votre peau et Ă©viterez ainsi les jambes lourdes.

Quelles solutions contre le masque de grossesse ?

Il n’existe pas de remĂšde miracle contre cette pigmentation qui vous donne des taches brunes. La meilleure des prĂ©ventions contre le masque de grossesse consiste Ă  bien se protĂ©ger du soleil, y compris derriĂšre les vitres de voitures qui laissent passer les UV : misez sur une crĂšme solaire indice 50 et vissez un chapeau sur votre tĂȘte. Pas d’exposition au soleil entre 12 heures et 16 heures et, en rĂšgle gĂ©nĂ©rale, profitez toujours du soleil
 Ă  l’ombre.

Que faire contre l’acnĂ© enceinte ?

Eh oui, il n’est guĂšre agrĂ©able de se voir bourgeonner comme si l’on avait 13 ans ! LĂ  encore, on vous propose quelques astuces pour lutter contre l’acnĂ© enceinte. Évitez de trop vous exposer au soleil et d’avoir recours Ă  des soins pour peaux jeunes ou des crĂšmes pour peaux mixtes et grasses. PrĂ©fĂ©rez des gammes de produits anti-acnĂ©iques, vendus en parapharmacie et ne prĂ©sentant pas de contre-indication pendant la grossesse. Pour les acnĂ©s plus graves, les traitements sont adaptĂ©s au cas par cas. Renseignez-vous auprĂšs de votre dermatologue. Mais ne prenez surtout pas le traitement prescrit avant votre grossesse : il est totalement contre-indiquĂ© enceinte.


 


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