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Une carence en vitamine D liée au développement de la schizophrénie ?

On sait qu’un dĂ©ficit nutritionnel pendant la grossesse peut impacter le dĂ©veloppement du fƓtus. Une Ă©quipe de chercheurs s’est intĂ©ressĂ© au lien Ă©ventuel entre un dĂ©ficit en vitamine D et le risque de dĂ©veloppement d’une maladie psychiatrique, la schizophrĂ©nie. Explications.

Qu’est ce que la schizophrĂ©nie ?

La schizophrĂ©nie est une maladie psychiatrique qui peut prendre diffĂ©rents aspects. La maladie peut provoquer un retrait social, des difficultĂ©s cognitives et parfois provoquer des hallucinations. La maladie concerne 0.7% de la population mondiale et se dĂ©clare le plus souvent Ă  l’adolescence. Il s’agit d’une maladie multifactorielle. Il existe tout d’abord des prĂ©dispositions gĂ©nĂ©tiques Ă  la maladie mais certains facteurs environnementaux peuvent Ă©galement jouer un rĂŽle dans le dĂ©veloppement de la maladie comme la consommation de cannabis. Certaines Ă©tudes semblent montrer que l’exposition Ă  certains virus pendant la grossesse pourrait augmenter le risque de dĂ©velopper une schizophrĂ©nie.

Lien entre la schizophrénie et déficit en vitamine D

Depuis plusieurs annĂ©es, les chercheurs Ă©tudient l’impact d’un dĂ©ficit nutritionnel chez la femme enceinte. On sait dĂ©jĂ  qu’un dĂ©ficit en folates par exemple peut ĂȘtre associĂ© a des anomalies de fermeture du tube neural, c’est d’ailleurs pour cela que l’HAS (Haute AutoritĂ© de SantĂ©) recommande une supplĂ©mentation en folates dĂšs le dĂ©sir de grossesse. Pendant la grossesse, une alimentation Ă©quilibrĂ©e permet de fournir les vitamines et minĂ©raux essentiels au bon dĂ©veloppement du fƓtus. La vitamine D par exemple est essentielle pour la bonne croissance osseuse.
Des chercheurs de l’UniversitĂ© du Danemark ont dĂ©cidĂ© d’étudier l’éventuel lien d’un dĂ©ficit en vitamine D chez la femme enceinte et le risque de dĂ©velopper plus tard pour le fƓtus une schizophrĂ©nie.

Le Danemark est en effet un pays ou le soleil ne brille pas forcĂ©ment assez intensĂ©ment certains mois pour que les rĂ©serves en vitamine D soient suffisantes. Pour cela, les chercheurs ont analysĂ© les donnĂ©es de plus de 2600 personnes atteintes de schizophrĂ©nie nĂ©es entre 1981 et 2001. Ils ont comparĂ© ensuite ces donnĂ©es Ă  celles d’autres personnes non atteintes par la maladie. Les analyses sanguines des bĂ©bĂ©s (notamment leur taux de vitamine D) ont Ă©tĂ© Ă©tudiĂ©es. Il en a rĂ©sultĂ© que les individus schizophrĂšnes Ă©taient ceux qui Ă©taient souvent carencĂ©s en vitamine D.
Les chercheurs ont ainsi conclu que les bĂ©bĂ©s danois qui prĂ©sentaient un dĂ©ficit de vitamine D Ă  la naissance avaient un risque accru de 44% de contracter la schizophrĂ©nie Ă  l’ñge adulte. Cependant, ces rĂ©sultats devront encore ĂȘtre affinĂ©s et comparĂ©s avec les autres facteurs de risque, car on dĂ©nombre des cas de schizophrĂ©nie dans les pays oĂč le soleil brille intensĂ©ment. Les chercheurs veulent maintenant tester si la prise d’une supplĂ©mentation en vitamine D pendant la grossesse pourrait aider Ă  diminuer le risque de schizophrĂ©nie.

Enceinte comment faire le plein de vitamine D ?

Le meilleur moyen est de prendre le soleil ! (de maniĂšre modĂ©rĂ©e bien sĂ»r !). N’hĂ©sitez donc pas Ă  vous octroyer des petites balades au grand air qui vous permettront Ă©galement d’avoir une activitĂ© physique douce adaptĂ©e : la marche ! (sauf si votre mĂ©decin la contre indique).

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