Périnée

Vrai ou faux ? 10 idées reçues sur la maternité

On dit que les conseilleurs ne sont pas les payeurs ! Depuis qu’on est enceinte,…

Quelles solutions pour retrouver un périnée tonique après l’accouchement ?

Vous pensiez en avoir fini avec les consultations gynécologiques ? Eh bien, non ! Après…

Suites de couches la vérité : 7 trucs pas sexy qui arrivent après l’accouchement

Vous pensiez avoir fait le plus dur – à savoir : faire sortir de votre…

L’épisiotomie, c’est quoi exactement ?

Après 9 mois de grossesse, on est impatiente d’accoucher et tenir enfin bébé dans ses…

Grossesse : Comment faire pour lutter contre les hémorroïdes ?

Souvent les femmes enceintes n’osent pas parler de leurs hémorroïdes. Et pourtant, c’est l’un des…

Des abdos en béton après l’accouchement, comment faire ?

Plus que le simple aspect esthétique, les abdominaux ont plusieurs rôles importants : maintien des…

Sport après la grossesse : mode d’emploi en 6 points

Ca y est vous avez accouché d’un magnifique bébé, vous êtes sur un petit nuage.…

7 points à connaître à propos de l’épisiotomie

Dans de nombreux pays européens, la pratique de l’épisiotomie est en baisse, mais en France,…

Rééducation périnéale : elle n’est plus systématique désormais 

Depuis quelques semaines, la rééducation périnéale n’est plus prescrite systématiquement à toutes les jeunes mamans,…

Rééduquez votre périnée avec un jeu vidéo !

Rigolo, le magazine Neuf Mois, il y a deux ans, avait comparé dans un billet…