Périnée

Comment masser son périnée avant l’accouchement ?

En voilà une vidéo très instructive, car ici, vous apprendrez à masser correctement votre périnée…

Périnée

Qu’est-ce que le périnée ? Le périnée est la région située entre l’anus et les…

Épisiotomie

Qu’est-ce que l’épisiotomie ? L’épisiotomie est une pratique chirurgicale consistant à faire une incision au…

Prendre soin de son périnée pendant et après l’accouchement

Pendant et après votre grossesse vous allez entendre parler du périnée. Mais de quoi parle-t-on…

10 choses à savoir sur la grossesse tardive

Allez, on ne va pas culpabiliser si l’on a attendu la quarantaine pour commander un…

Périnée : faut-il le préparer avant l’accouchement ?

L’épisiotomie, ça ne fait rêver personne ! Quant aux déchirures au moment du passage de bébé,…

Le corps aussi change après l’accouchement

Vous avez passé les neuf mois de votre grossesse à vous accommoder aux différents changements…