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La gastro-entĂ©rite enceinte, c’est dangereux ?

La fameuse gastro-entĂ©rite
Chaque annĂ©e elle revient avec le froid
 et chaque annĂ©e elle nous apporte ses maux de ventre et ses diarrhĂ©es dont on se passerait bien ! Mais enceinte, que risque-t-on ?

La gastro-entĂ©rite, c’est dĂ©sagrĂ©able, mais est-ce dangereux quand on est enceinte ?

En principe, non, mais il faut surveiller la fiĂšvre et le risque de dĂ©shydratation, qui peuvent ĂȘtre prĂ©judiciables pour le fƓtus. De plus, la gastro-entĂ©rite est fatigante et la femme enceinte n’a pas vraiment besoin de ça. Le mieux est de consulter rapidement pour bĂ©nĂ©ficier d’un traitement adaptĂ© qui permette d’enrayer le mal trĂšs vite, de stopper la douleur et de faire baisser la fiĂšvre. Surtout, mais ça vous le savez, pas d’automĂ©dication.

Malade, comment s’alimenter pendant la grossesse ?

Pour Ă©viter de s’affaiblir trop, il faut faire attention aux rĂšgles diĂ©tĂ©tiques. La prioritĂ©, c’est de boire en suffisance pour contrer la dĂ©shydratation qui s’installe en raison de la diarrhĂ©e. Or l’hydratation, c’est essentiel, notamment pour bien renouveler le liquide amniotique. Eau, tisanes, soupe Ă  base de riz et de carottes
 Si le fait de boire vous provoque des nausĂ©es, buvez juste une petite gorgĂ©e toutes les dix minutes ou tous les quarts d’heure tout au long de la journĂ©e. Ensuite, il faut veiller Ă  manger lĂ©ger : pas de viande grasse, de plats cuisinĂ©s lourds Ă  digĂ©rer, de lĂ©gumes et de fruits crus trop riches en fibres, ni d’amandes et de noix ou de fruits secs, qui stimulent le transit. PrivilĂ©giez plutĂŽt le riz, la carotte, la banane, la compote de pommes ou la pomme au four bien cuite. Mangez rĂ©guliĂšrement des biscottes ou des crackers salĂ©s qui permettront de lutter contre les nausĂ©es.

Comment prévenir la gastro-entérite quand on est enceinte ?

MĂȘme si elle n’est pas dangereuse en soi chez l’adulte tant qu’elle est bien prise en charge, la gastro-entĂ©rite pendant la grossesse peut causer des carences. Et puis cette pathologie nĂ©cessite un traitement et on sait toutes que les mĂ©dicaments, enceinte, ce n’est pas forcĂ©ment la panacĂ©e. Autant prĂ©venir que guĂ©rir. La meilleure des prĂ©ventions, ce n’est pas un scoop, c’est le lavage des mains aussi souvent que possible et surtout en sortant des toilettes et avant de prĂ©parer et de savourer le repas. Autant que faire se peut, il faudrait Ă©viter les lieux publics en pĂ©riode de pic Ă©pidĂ©mique et notamment les bus et le mĂ©tro. Porter des gants permet d’éviter d’ĂȘtre en contact avec des microbes en activant les portes, en se tenant aux rampes de soutien, etc.
 ou en poussant le caddie au supermarchĂ©. Pensez d’ailleurs Ă  bien vous laver les mains aussi dĂšs que vous rentrez, aprĂšs avoir Ă©tĂ© en contact avec des surfaces qui pourraient ĂȘtre porteuses de virus.

 

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