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S.O.S, et si j’accouche sur mon lieu de vacances ?

Vous avez prĂ©vu de partir changer d’air alors que votre troisiĂšme trimestre est dĂ©jĂ  (bien) entamé ? Gardez Ă  l’esprit que vous pourriez bien ressentir vos premiĂšres contractions sur la terrasse d’un chalet d’altitude ou perdre les eaux Ă  la plage ! Alors, que faire et comment Ă©viter de paniquer si bĂ©bĂ© s’annonce plus tĂŽt que prĂ©vu ? Diane Guelton, sage-femme, nous explique comment faire face Ă  un accouchement imprĂ©vu.

Quelle doit ĂȘtre la premiĂšre rĂ©action d’une future maman qui pense ĂȘtre en dĂ©but de travail ?

Ne pas paniquer surtout ! Le travail dure en moyenne 8 heures pour un premier enfant mais certaines femmes peuvent connaĂźtre des pĂ©riodes de travail bien plus courtes
 ou bien plus longues ! Le travail peut dĂ©buter de deux façons diffĂ©rentes. Le plus souvent par des contractions utĂ©rines, qui sont le moteur du travail Ă  condition que le rythme et l’intensitĂ© soient suffisants pour obtenir une dilatation. Les contractions doivent ĂȘtre rĂ©guliĂšres (toutes les 3 Ă  6 minutes), durer environ 90 secondes, augmenter en intensitĂ© et se rapprocher progressivement. La douleur est localisĂ©e dans le bas du dos et de l’abdomen. Ou alors, le travail peut s’annoncer par la rupture de la poche des eaux avec ou sans contractions. Il s’agit de la perte du liquide amniotique (transparent et liquide comme de l’eau) par le vagin.

Quels documents la maman doit-elle emporter absolument en vacances ?

La femme enceinte doit emporter son dossier du suivi de grossesse, soit :

  • Toutes les prises de sang effectuĂ©es pendant la grossesse
  • Le prĂ©lĂšvement vaginal
  • Les clichĂ©s et compte-rendu des trois Ă©chographies
  • Un double des consultations prĂ©natales (si possible)
  • Un double de la consultation d’anesthĂ©sie (obligatoire pour avoir une pĂ©ridurale Ă  l’improviste)
  • Son projet de naissance
  • Un sac comprenant les affaires nĂ©cessaires pour le bĂ©bĂ© durant une semaine

 Comment se prĂ©parer Ă  l’éventualitĂ© d’accoucher dans un hĂŽpital oĂč l’on n’a pas Ă©tĂ© suivie ?

La situation idĂ©ale est Ă©videmment d’accoucher dans la maternitĂ© oĂč vous avez Ă©tĂ© suivie. Cependant, si vous partez en vacances le dernier mois de votre grossesse, c’est-Ă -dire entre 37 et 41 SA, voire parfois mĂȘme un peu avant, il faut vous prĂ©parer Ă  l’éventualitĂ© d’accoucher Ă  proximitĂ© de votre lieu de vacances. Pour cela, contactez dĂšs votre arrivĂ©e l’établissement oĂč vous allez ĂȘtre susceptible d’accoucher : clinique ou hĂŽpital. Vous pourrez ainsi poser les questions nĂ©cessaires Ă  l’équipe de garde et leur demander la dĂ©marche Ă  suivre pour accoucher au sein de l’établissement. MĂȘme si votre grossesse est encore loin du terme, prenez toujours note, dĂšs votre arrivĂ©e sur votre lieu de vacances, des coordonnĂ©es d’un gynĂ©cologue-obstĂ©tricien, d’une sage-femme libĂ©rale et de la maternitĂ© la plus proche. Et achetez des gants Ă  usage unique Ă  la pharmacie ainsi que de la ficelle (lire plus bas !).

Qui contacter en cas de début de travail ?

En cas de dĂ©but de travail, appelez la maternitĂ© que vous avez dĂ©jĂ  contactĂ©e. Si vous n’avez pas eu le temps de le faire, appelez les urgences de l’hĂŽpital le plus proche. Si la maternitĂ© est accessible en moins de 30 minutes, vous pouvez alors vous y rendre en voiture. Sinon, appelez une ambulance. Une fois sur place, la clĂ© d’un accouchement zen est la communication avec l’équipe et en particulier avec la sage-femme de garde. Il faut lui raconter le dĂ©roulement de votre grossesse, lui expliquer gentiment votre conception de la naissance, vos souhaits, lui raconter les points positifs et nĂ©gatifs de vos prĂ©cĂ©dents accouchements.

Quel est le rÎle du futur papa quand le travail se déclenche ?

Sur votre lieu de vacances comme à votre domicile habituel, votre conjoint est là pour vous soutenir. C’est-à-dire :

  • Qu’il doit regrouper toutes les affaires
  • Qu’il doit s’occuper du moyen de transport pour aller Ă  la maternitĂ©
  • Qu’il doit vous aider Ă  gĂ©rer la douleur en vous aidant Ă  rythmer votre respiration, en massant le bas de votre dos comme il aura appris Ă  le faire en cours de prĂ©paration Ă  la naissance (si, si, c’est important !).

Si l’accouchement est imminent (pas de panique, les accouchements Ă  domicile sans le SAMU sont extrĂȘmement rares, mais autant savoir que faire au cas oĂč
) :

  • A lui d’appeler le SAMU
  • AprĂšs avoir rĂ©uni de la ficelle, des couvertures et des serviettes de bain propres (pensez Ă  en avoir d’avance), il doit penser Ă  enfiler des gants Ă  usage unique
  • Il doit vous aider Ă  vous installer dans une piĂšce bien chauffĂ©e et Ă  vous installer sur des serviettes de bain
  • Une fois bĂ©bĂ© nĂ©, votre compagnon rĂ©cupĂšre le bĂ©bĂ© et le pose en peau Ă  peau sur votre abdomen avant de vous envelopper tous les deux dans des couvertures
  • Si le SAMU tarde Ă  arriver, il devra faire un nƓud sur le cordon ombilical avec de la ficelle mais pas question de couper quoi que ce soit tout seul (IMPERATIF !) ni de toucher au placenta.

Bon, pas de panique
 et profitez bien de vos vacances en prenant soin d’organiser votre voyage de maniĂšre Ă  ne pas provoquer un accouchement prĂ©maturĂ© ou une phlĂ©bite, et de vous mĂ©nager au maximum pendant ce temps de repos loin de chez vous !

 

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