grossesse et sport

Le watsu : enceinte, pourquoi pratiquer cette technique de relaxation dans l’eau ?

Contraction des mots « water » et « shiatsu », le watsu est (comme son…

Vidéo : enceinte de 6 mois, la joueuse de foot Alex Morgan n’arrête pas de taper dans le ballon

Même enceinte de 6 mois, la championne du monde de football Alex Morgan, n’a pas…

Emily Skye : une fitness girl qui vit sa grossesse différemment et assume son corps !

Le fitspo où fit inspiration est une tendance que l’on voit souvent sur Instagram. Exit…

Lise, future maman contorsionniste, se confie à Neuf Mois

Lise est une future maman contorsionniste. Enceinte de 6 mois, elle continue à faire ses grands écarts et…

Pourquoi le corps post-grossesse de cette fitmom suscite à nouveau autant de vives réactions sur Instagram ?

Sarah Stage est une habituée des critiques sur les réseaux sociaux. Cette mannequin fitness a fait…

Enceinte de son deuxième enfant, le ventre de cette fitmom ne fait pas l’unanimité sur Instagram !

Sarah Stage, une mannequin spécialisée en fitness, n’a pas été épargnée sur les critiques concernant…

Ta première séance de yoga prénatal vs ta dixième séance… illustrées en chatons

Toutes tes copines t’en parlent et ne jurent que par ça, du coup tu as…

Enceinte de 6 mois de jumeaux, elle soulève des poids et crée la polémique

Sophie Guidouin est professeur de fitness et nutritionniste à ses heures. Mais dernièrement, elle est…

Faire du sport pendant la grossesse limiterait les risques d’avoir un bébé en surpoids

Bonne nouvelle pour les plus sportives d’entre vous ! Ce mois-ci, une étude présentée par…

Le yoga, une solution efficace pour lutter contre la dépression enceinte ?

Avec le bouillonnement des hormones, les petites baisses de moral et les dépressions sont courantes durant…