Neuf Mois pour les sages-femmes 9Love - L'Eshop GrossesseLes meilleures mutuelles grossesse

Purée gourmande au poulet poché pour bébé à partir de 9 mois

Vous cherchiez désespérément une appétissante purée à base de poulet poché pour bébé ? Ça tombe bien, Neuf Mois vous en propose une justement, pour votre plus grand bonheur et pour celui de bébé ! A déguster à partir de 9 mois.

Les ingrédients

  • 2 petits filets de poulet
  • 125 grammes de courge, grossièrement émincée
  • 1 carotte tranchée
  • 40 grammes de petits pois surgelés
  • 180 grammes de riz brun, cuit à la vapeur
  • 60 ml de lait

La recette

Versez 720 ml d’eau dans une casserole, au préalable chauffée à température moyenne, et portez à ébullition.

Mettez-y les filets, baissez le feu et laissez doucement mijoter 8 à 10 minutes.

Ajoutez les légumes (courge, carotte, pois) et laissez cuire encore 3 à 4 minutes.


Retirez du feu, et laissez refroidir le poulet et son jus de pochage. Puis placez-les dans un blender, avec le riz et le lait. Mixez le tout jusqu’à obtenir la consistance désirée. Votre purée est prête !

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