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DĂ©part pour la maternitĂ© : ce qu’il faut mettre dans sa valise

Le Jour J approche. Votre ventre est dĂ©sormais bien rond et vous vous prĂ©parez activement Ă  l’accouchement. Si la prĂ©paration de votre corps est primordiale, il faut Ă©galement penser Ă  l’aspect matĂ©riel. Pour Ă©viter la crise de panique aux premiĂšres contractions, Neuf Mois vous propose de lister ensemble ce qu’il faut mettre dans votre valise pour la maternitĂ©.

A surtout, n’oubliez pas notre super astuce les amies pour rĂ©aliser la parfaite valise de maternitĂ© : vous pouvez utiliser notre check-list interactive valise pour la maternitĂ© pour ĂȘtre certaine de ne rien oublier !

Dans la valise de maternité, que doit-on trouver pour la maman ?

Pour la paperasse :

  • Le carnet de maternitĂ© et vos derniers examens mĂ©dicaux (Ă©chographies, radiographies, rĂ©sultats d’analyses, etc…).
  • Le livret de famille ou de reconnaissance anticipĂ©e si vous n’ĂȘtes pas mariĂ©e.
  • Votre carte de groupe sanguin avec facteur RhĂ©sus.
  • Votre numĂ©ro d’allocation familiale .
  • Votre carte vitale (et son attestation).
  • Votre carte de mutuelle.
  • Une piĂšce d’identitĂ©.
  • Votre projet de naissance.

Pour la salle d’accouchement :

  • Une grande chemise de nuit ou un grand tee-shirt : attention, il risque d’ĂȘtre tachĂ©. Choisissez donc quelque chose qui ne craint pas et dans lequel vous vous sentez Ă  l’aise.
  • Une paire de chaussettes.
  • Une veste ou un gilet (au cas oĂč vous auriez froid).
  • Un brumisateur (si au contraire vous avez trop chaud ).
  • Un CD de relaxation ou une clĂ© USB avec vos titres prĂ©fĂ©rĂ©s : de nombreuses maternitĂ©s vous proposent d’écouter votre musique pour rendre ce moment plus agrĂ©able.
  • Votre paire de lunettes (si vous portez des lentilles de contact).

Pour le séjour à la maternité :

  • Trois chemises de nuit ou trois tenues confortables : choisissez quelque chose de prĂ©fĂ©rence ouvert sur le devant si vous souhaitez allaiter.
  • Une robe de chambre (ou un peignoir) et des chaussons pour vous dĂ©placer dans les couloirs.
  • Deux serviettes et deux gants de toilette.
  • Des slips en filet : vous les trouverez au rayon bĂ©bĂ©/puĂ©riculture des supermarchĂ©s.
  • Du savon liquide doux et dĂ©sinfectant : Ă  acheter en supermarchĂ© ou en parapharmacie.
  • Votre trousse de toilette habituelle (brosse Ă  dents, dĂ©odorant, brosse Ă  cheveux, mouchoirs en papier ).
  • De quoi vous occupez : n’hĂ©sitez pas Ă  prendre votre tablette (n’oubliez pas le chargeur), un livre, un magazine, les faire-part Ă  remplir pendant que bĂ©bĂ© dort
 Pensez Ă  prendre votre stylo et un petit carnet de bord pour noter vos sentiments et vos Ă©tats d’ñme.
  • Autres objets utiles : un sac pour le linge sale, des bouchons d’oreilles, des petits en-cas Ă  grignoter 


Si vous allaitez bébé :

  • Deux soutiens-gorge d’allaitement : choisissez-les une ou deux tailles supĂ©rieures Ă  la taille des bonnets que vous portiez en fin de grossesse.
  • Des coussinets d’allaitement : vous en trouverez dans certaines grandes surfaces et dans les magasins spĂ©cialisĂ©s en puĂ©riculture.
  • 2 coques d’allaitement.
  • Des compresses.
  • 1 tube de pommade Ă  base de lanoline purifiĂ©e Ă  appliquer rĂ©guliĂšrement sur vos seins pour les apaiser.

Dans la valise de maternité, que doit-on trouver pour bébé ?

Pour la salle de naissance :

  • Une brassiĂšre en laine ou un petit gilet chaud.
  • Un body.
  • Un pyjama.
  • Un petit bonnet en coton.
  • Une paire de chaussons ou de chaussettes.

Pour le séjour à la maternité :

  • 6 Ă  8 bodys.
  • 6 Ă  8 pyjamas ou grenouillĂšres en coton.
  • 2 brassiĂšres en laine.
  • Une gigoteuse : renseignez-vous au prĂ©alable car certaines maternitĂ©s la fournissent.
  • Une petite couverture.
  • 4 paires de chaussettes ou de chaussons.
  • 4 ou 5 serviettes pour le bain.
  • 4 ou 5 serviettes de toilettes pour le change : les accidents sont frĂ©quents alors prĂ©voyez plutĂŽt plus que pas assez.
  • 5 bavoirs.
  • 8 couches en tissu.
  • Un nĂ©cessaire de toilette : un gel lavant spĂ©cial bĂ©bĂ©, du lait de toilette, du coton, des lingettes, de la crĂšme apaisante pour le change, une brosse cheveux spĂ©ciale bĂ©bĂ©.
  • Un paquet de couches (3-5 kg) : certaines maternitĂ©s les fournissent, n’hĂ©sitez pas Ă  vous renseigner au prĂ©alable.

Pour la sortie de maternité :

  • Une tenue complĂšte pour bĂ©bĂ©.
  • Un nid d’ange pour sa premiĂšre sortie.
  • Une paire de moufles (s’il fait trĂšs froid)
  • Un bonnet chaud en laine ou en coton pour protĂ©ger sa tĂȘte.
  • Un siĂšge-auto adaptĂ© aux tout petits et bien installĂ© dans votre voiture.

Cette liste est bien sûr non exhaustive et est à adapter en fonction de vos besoins.

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