Comment garder un corps tonique pendant la grossesse ?

Pendant la grossesse, votre corps se transforme, votre ventre s’arrondit, il fait de la place à bébé, il s’adapte à cette vie qui grandit en vous. Et il arrive que notre peau devienne moins ferme et que l’on soit moins tonique qu’avant. Pour vous aider à garder de la tonicité et à améliorer votre maintien, Séverine Jacinto vous propose de réaliser, pendant 8 minutes, des exercices qui permettront à votre corps de ne pas trop souffrir de votre grossesse.

 

 

 


http://www.se4fit.com/

Voir les commentaires (0)

Laisser votre commentaire