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Comment maintenir ma libido pendant la grossesse ?

Selon les statistiques, 60% des femmes enceintes gardent une libido satisfaisante pendant leur grossesse, ouf  ! Mais pour les 40% restants, quelle solution  mettre en place pour que le désir ne parte pas en vrille ? Les réponses du Dr Catherine Solano, sexologue.

Quels sont les principaux obstacles à une bonne libido pendant la grossesse  ?

La marche Ă  contretemps  ! Au 1er trimestre, la future maman a des nausĂ©es et pas la tĂȘte Ă  la bagatelle alors que le futur papa est en demande. Au 2Ăšme trimestre, les nausĂ©es s’estompent et la vascularisation de sa zone gĂ©nitale Ă©tant accrue, son dĂ©sir est fort. Mais l’homme,lui, vit parfois des pannes pendant la grossesse, car les rondeurs de sa compagne lui font prendre conscience de ses responsabilitĂ©s futures, forcĂ©ment ça le freine un peu. Au 3Ăšme trimestre, l’ampleur du ventre et les contractions perturbent les Ă©bats, parfois jusqu’à l’abstinence.

Quelles solutions pour maintenir la libido enceinte ?

L’écoute mutuelle au risque de devoir prendre une certaine distance avec des principes dĂ©sormais considĂ©rĂ©s comme allant de soi. Surtout en ce qui concerne le rĂŽle du futur pĂšre. Par exemple, si l’échographie est une expĂ©rience magique pour certains pĂšres, elle peut ĂȘtre castratrice pour d’autres qui ont plus besoin de rĂȘver l’enfant que de le voir. Sans oublier le lexique gynĂ©cologique, vagin, utĂ©rus, liquide amniotique, qui peut leur couper leurs effets  !

La femme enceinte doit-elle se rendre seule aux consultations ?

Si le malaise vient de lĂ , ce qui n’est pas le cas de tous les couples, des choix seront Ă  faire : faut-il exiger la prĂ©sence du pĂšre sur toutes les facettes de la grossesse ou privilĂ©gier la relation intime ? A chaque couple sa rĂ©ponse  !

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