nutrition grossesse

Quels produits de la mer bannir durant la grossesse ?

Poissons, fruits de mer, coquillages et crustacés… sont des aliments à ne pas négliger pendant…

Enceinte en été : quelles précautions alimentaires faut-il prendre ?

Grillades, salades, fruits frais, sorbets… et boissons glacées ! L’été est la saison rêvée pour…

Acides aminés

Qu’est-ce que sont les acides aminés ? Ce sont les briques qui assemblent l’édifice de…

Pourquoi on dit Amen à tout à une femme enceinte ?

Vos amis, votre belle-mère, votre chéri deviennent d’un coup parfaitement dociles, n’osent plus vous contredire ?…

Enceinte et manque d’appétit, comment éviter les carences ?

Vous êtes enceinte mais vous avez un appétit d’oiseau. Que vous ayez toujours eu un…

Enceinte, je mange quoi cet été ?

Il fait beau, il fait chaud (ou presque…) ! Lalala, c’est bientôt l’été, woupi !…

Que nous apportent les alicaments pendant la grossesse ?

Bifidus actif, riche en oméga 3, enrichi en fer… Les mentions présentes sur les emballages…

Futures mamans : pensez à une alimentation riche en fer

Pendant la grossesse puis l’allaitement, votre corps consomme beaucoup de fer. Mais pourquoi en a-t-il…

Un lien entre mon alimentation et les futurs goûts de bébé ?

Beaucoup de femmes enceintes se posent cette question… Et si vous en faites partie, ne…

6 principes-clés pour une alimentation équilibrée pendant la grossesse

Les bonnes habitudes alimentaires se prennent tôt, avant même la conception de bébé. Et pendant…