Depuis que vous êtes enceinte et que vous l’avez appris à votre entourage tout le monde se réjouit et est aux petits soins avec vous. C’est sympa, voire agréable… Mais… Il y a TROP de conseils, de recommandations, de « fais pas ci, fais pas ça ». Alors évidemment, ça part d’une bonne intention et au début c’est agréable de voir nos proches si investis, mais ça finit vite par taper sur le système. Tous les « Reste assise, je m’en occupe » ou « Comment ça, tu continues le sport ? C’est pas une bonne idée ! » ou encore « Fais gaffe, t’as l’air fatigué aujourd’hui ». On a vraiment envie d’exploser : « On n’est PAS malades ! »
Enceinte, prenez de la distance avec les conseils de votre entourage
Pour éviter d’arriver à saturation n’ouvrez pas la porte trop grande. Et cela dès le premier trimestre de la grossesse si vous n’avez pas tenu le secret jusqu’au quatrième mois. Si votre belle-maman favorite vous propose derechef, dès l’annonce, de venir faire votre repassage, refusez gentiment mais fermement. Idem pour môman qui propose de faire vos courses et ne manquera pas de critiquer votre façon de vous nourrir si vous la laissez faire. Dès le premier trimestre de la grossesse, faites sentir à toutes ces bonnes âmes que lorsqu’elles viennent chez vous, elles sont et resteront des invitées. Vous êtes la maîtresse de maison et personne d’autre ne peut tenir ce rôle quel que soit votre « état ». La seule personne dont vous pouvez accepter l’aide sans réserve, surtout quand les nausées s’en mêlent, c’est votre partenaire.
Utilisez bien les réseaux
Vous êtes toutes contentes de votre belly bump et vous le postez sur Insta et là, tous les conseils des followers jaillissent du buisson. Les réseaux comme Instagram regorgent de grossesse et de mères parfaites en apparence et certains internautes n’hésiteront pas à comparer ou faire des réflexions. Plusieurs solutions existent : vous pouvez passer vos comptes en privés ou même vous en créer de nouveaux juste pour votre grossesse. Ne donnez ensuite l’accès de ces nouveaux comptes qu’à un petit nombre de gens de confiance.
On invoque le docteur pour contrer les conseils !
N’ayez pas peur de poser un bon argument d’autorité pour mettre un terme au blabla. Si on vous parle d’alimentation ou d’activité sportive, n’hésitez pas à dire « oui mais mon docteur m’a dit que… » Quoi que pensent vos proches, même s’ils ont eu cinq enfants et une médaille de parent de l’année, c’est toujours l’avis scientifiques qui doit primer. En revanche, n’hésitez pas à prendre note des conseils donner par vos proches pour ensuite demander l’avis du médecin.
Futures mamans, tenez bon avec le maintien de cette distance
Le maintien de cette distance (sans en faire une barrière et sans fermer la porte complètement aux bonnes volontés) vous évitera aussi bien des désagréments plus tard quand bébé sera là et que toutes les mères de votre entourage essaieront de vous dire comment faire avec votre enfant.
Vous pourrez alors plus facilement leur dire gentiment que chaque enfant est unique et chaque parent différent. Chacun sa méthode ! Pour l’instant, faites-vous votre bulle à deux (puis plus tard à trois) et faites-y entrer tous ceux que vous aimez et qui font partie de votre vie, mais seulement quand VOUS le décidez et COMME vous le décidez.
