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10 astuces de mamans pour soulager les brĂ»lures d’estomac

Les aigreurs d’estomac font partie de la longue liste des symptĂŽmes de grossesse qui nous rendent la vie de femme enceinte trĂšs dure
 Une femme enceinte sur deux en fait malheureusement l’expĂ©rience. Des mamans ou futures mamans vous livrent leurs astuces pour les soulager avec efficacitĂ© !

De l’ananas

 Il faut manger de l’ananas bien frais ! C’est une astuce de ma mĂšre que je vous transmets et qui a trĂšs bien fonctionnĂ© pour moi
 A la fin de chaque repas, dĂ©gustez une tranche d’ananas frais et surtout pas en conserve. Apparemment, ce fruit est bourrĂ© d’enzymes qui prĂ©viennent la production d’acide gastrique !

Marion, 28 ans

De l’orme rouge

 De la poudre d’orme rouge
 C’est un petit truc bien efficace que j’ai lu dans un livre de remùdes naturels et que je vous transmets avec plaisir : il vous faut diluer de la poudre d’orme rouge dans un verre d’eau ou de lait. Cela va former un pansement naturel sur votre estomac et soulager rapidement vos aigreurs.


Elsa, 32 ans

Des granules

De l’homĂ©opathie bien sĂ»r ! Je me soigne par les mĂ©decines douces depuis toujours et pour les brĂ»lures d’estomac pendant la grossesse, mon homĂ©opathe m’a prescrit Natrum phosphoricum 6 CH et Mercurius solubilis 6 CH. A prendre trois fois par jour jusqu’à ce que les aigreurs disparaissent


Julie, 35 ans

Une ordonnance Ă  la carte

J’avais des sensations brĂ»lantes en permanence depuis le dĂ©but de ma grossesse, ma sage-femme m’a prescrit des granules Iris versicolor 5 CH, 3 granules 3 fois par jour. Çà a Ă©tĂ© efficace rapidement. Et comme je digĂ©rais mal le sucrĂ© et montrais beaucoup d’anxiĂ©tĂ©, elle a ajoutĂ© Argentum nutricum CH. Ca a Ă©tĂ© un peu plus long, mais efficace quand mĂȘme.


Ambre, 29 ans

Une bouillotte chaude

Je vomissais beaucoup le soir en plus de mes aigreurs d’estomac. Apparemment, la position allongĂ©e n’arrangeait rien. Ma cousine m’a conseillĂ© de poser une bouillotte chaude sur mon ventre. AssociĂ©e Ă  la prise de 3 granules 3 fois par jour d’Arsenicum album 5 CH, ce n’est plus qu’un mauvais souvenir, mais il faut reconnaĂźtre qu’en Ă©tĂ©, la bouillotte chaude, c’est pas le top !

Marjorie, 25 ans

Une recette de grand-mĂšre

Du bicarbonate de soude ! C’est un vieux truc que m’a refilĂ© ma grand-mĂšre qui le tenait dĂ©jĂ  de la sienne ! Si aprĂšs le repas, vous vous sentez prise d’aigreurs, prenez immĂ©diatement un petit verre d’eau oĂč vous aurez diluĂ© au prĂ©alable une cuillĂšre Ă  cafĂ© de bicarbonate de soude. C’est sans aucun danger pour les femmes enceintes et ça marche vraiment !

Jessica, 36 ans

Fractionner les prises alimentaires

Mangez peu mais souvent ! Ma sage-femme m’a conseillĂ© lors de ma seconde grossesse de fractionner mes repas
 C’est Ă  dire de manger peu mais plus souvent
 De cette façon, l’estomac n’est jamais plein et les aigreurs ne peuvent apparaĂźtre ! Assez efficace, mais il faut faire attention de ne pas grignoter et de manger tout de mĂȘme Ă©quilibré !

Pauline, 30 ans

 

De l’acupuncture

Je suis sage-femme et je pratique l’acupuncture. Quand les brĂ»lures d’estomac sont apparues pendant ma grossesse, je n’ai pas hĂ©sitĂ© une seconde et je suis passĂ©e Ă  l’acupuncture avec le concours d’une consƓur. C’est efficace pour combattre les brĂ»lures d’estomac parce que l’acupuncture agit contre les dĂ©sĂ©quilibres Ă©nergĂ©tiques, mais cette efficacitĂ© dĂ©pend des personnes. Le systĂšme digestif rĂ©agit souvent au stress et pour les futures mamans trĂšs anxieuses, l’acupuncture amĂ©liorera sans doute les choses mais il faudra certainement y associer d’autres mĂ©thodes sophrologiques, comme le yoga prĂ©natal, la sophrologie, voire mĂȘme l’hypnose.

Anne-Lise, 38 ans

Des pansements gastriques et anti acides

Des mĂ©dicaments anti-aciditĂ© classiques. J’ai toujours Ă  la maison des pansements gastriques, parce que je suis sujette aux brĂ»lures d’estomac mĂȘme quand je ne suis pas enceinte. Ça marche bien, Ă  condition que les brĂ»lures ne soient pas trop fortes, sinon l’inconfort demeure, mais attĂ©nuĂ© quand mĂȘme. Ma sage-femme m’a conseillĂ© de les avaler aprĂšs le repas. En cas de brĂ»lures intenses, elle m’a suggĂ©rĂ© d’avoir toujours sous la main des antiacides, disponibles en pharmacie sans ordonnances et qu’il faut prendre une demi-heure aprĂšs le repas, mais pas trop frĂ©quemment. Mais, comme elle dit, si on en arrive lĂ , il faut toujours consulter car mĂȘme si ces mĂ©dicaments sont dĂ©livrĂ©s sans ordonnance, il ne faut pas les prendre en continu. Lors d’une crise particuliĂšrement fĂ©roce, mon gĂ©nĂ©raliste m’a prescrit un anti-sĂ©crĂ©toire gastrique. C’est vraiment efficace, mais lĂ  encore, c’est dĂ©conseillĂ© au quotidien et la tentation est forte d’y recourir sans prescription prĂ©cise et donc trop souvent !

Marion, 34 ans

Des médicaments anti-reflux

Des inhibiteurs de la pompe Ă  protons. AprĂšs avoir tout essayĂ© en vain, totalement Ă©puisĂ©e et dĂ©shydratĂ©e car je n’osais plus boire ni manger trop, je me suis dĂ©cidĂ©e Ă  consulter un gastro-entĂ©rologue qui, en lien avec mon gynĂ©cologue, m’a prescrit des mĂ©dicaments trĂšs puissants, inhibiteurs de la pompe Ă  protons. Je les prenais le matin, avant le premier dĂ©jeuner. Ça m’a beaucoup soulagĂ©e. J’ai repris du poids, j’étais moins fatiguĂ©e, mais je faisais trĂšs attention Ă  ce que je mangeais : rien d’acide ! J’avais un peu peur des consĂ©quences de cette mĂ©dication sur mon bĂ©bĂ©, mais il paraĂźt que les Ă©tudes scientifiques menĂ©es n’ont rien montrĂ© de risques particuliers d’anomalies. Mais j’aurais prĂ©fĂ©rĂ© pouvoir m’en passer !

Joanna, 27 ans


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