Enceinte et accro à la musculation !

Meghan Leatherman a 33 ans et ne tient pas en place ! Haltérophilie, gymnastique et cardio, hop hop hop, on enchaîne les poids dans l’Arizona ! Meghan a découvert le Cross fit il y a deux ans et ne peut plus s’en passer depuis. Même enceinte, cela ne l’a pas dissuadée de relâcher les entraînements. Jusqu’à son neuvième mois de grossesse, elle s’est rendue religieusement à la salle de sport.

 

 

Une volonté de fer

Gymnastique 4 fois par semaine ou marche de près de 5 km avec le chien, quel exercice préfériez-vous ? Les deux bien entendu ! Meghan est une véritable passionnée de sport et refusait l’idée d’arrêter ses entraînements pendant la grossesse, alors elle a tout simplement continué. Elle était suivie de très près par un consultant qui vérifiait que ses exercices n’étaient ni trop complexes, ni trop risqués pour maman comme pour bébé.
Meghan a eu l’impression de mieux vivre sa grossesse en continuant son programme sportif  Crossfit : « Être en forme m’a d’abord aidé à concevoir un bébé, puis m’a maintenu en bonne santé tout du long de ma grossesse. » Selon elle, c’est ce qui l’a empêchée d’avoir des nausées, c’est même ce qui aurait facilité son accouchement…

 

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Sportive jusqu’au bout !

Six mois de sport avec mon gros bidon ? Tsss c’est de la rigolade, je peux tenir jusqu’au bout. Et Meghan l’a presque fait ! En effet, elle n’a interrompu ses exercices que deux jours avant d’accoucher, oui deux jours ! Sachant qu’elle avait commencé le travail puisqu’elle était déjà dilatée à 1cm… C’est pourtant dans ces derniers jours qu’elle a soulevé des poids records, incroyable non ? Et risqué tout de même ! Ne dit-on pas qu’il ne faut pas prendre de risque pendant la grossesse et miser sur des sports doux ?
Même son coach a été impressionné de noter cette montée en puissance tout au long de la grossesse.


 

Mais si de temps en temps elle se repose, un peu..

 

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La petite puce est née sans aucun problème. Florence Germaine a pointé le bout de son nez le 3 mai, et comble Meghan et son papa Tchad. Mais si le couple compte bien pouponner un moment, Meghan repense à sa salle de gymnastique… Elle a d’ores et déjà annoncé qu’elle souhaitait reprendre l’entraînement 3 semaines après la naissance de sa petite…

 

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