sport

Confinement : cours de yoga prénatal en live sur le compte Instagram de Neuf Mois vendredi 24 avril à 10H30

Coucou la communauté Neuf Mois ! On croise les doigts pour tout aille bien pour…

Neuf Mois vous propose un cours de pilates spécial grossesse en direct sur Instagram

Un cours de pilates en direct sur le compte Instagram de Neuf Mois, ça sera…

Vidéo : cours de yoga prénatal avec Estelle Brotons

Coucou les futures mamans yogis ! Estelle Brotons, professeure de yoga et fondatrice du Porto…

Quelles activités sportives pratiquer à la montagne pendant la grossesse ?

Vous êtes enceinte et vous vous demandez si vous pourrez profiter de votre séjour à…

Vidéo : enceinte de 6 mois, la joueuse de foot Alex Morgan n’arrête pas de taper dans le ballon

Même enceinte de 6 mois, la championne du monde de football Alex Morgan, n’a pas…

Jeu-Concours : 12 Abonnements Swedish Fit Fitness Grossesse à gagner sur Neuf Mois

Neuf Mois et Swedish Fit t’offrent tous les mois un abonnement Fitness Grossesse. L’abonnement dure…

Le sport, un moyen d’éviter les risques de dépressions pendant la grossesse ?

Être enceinte ne veut pas dire arrêter le sport, bien au contraire ! Il est…

Quiz: Sexe, forme, santé… êtes-vous au top ?

Lecture, forums, conseils d’amies… Des infos sur la grossesse, on n’en manque pas ! Mais…

Des abdos en béton après l’accouchement, comment faire ?

Plus que le simple aspect esthétique, les abdominaux ont plusieurs rôles importants : maintien des…

Sport après la grossesse : mode d’emploi en 6 points

Ca y est vous avez accouché d’un magnifique bébé, vous êtes sur un petit nuage.…