alimentation et grossesse

6 conseils pour surmonter la canicule pendant la grossesse

Période difficile à vivre, la canicule peut vite devenir problématique quand on est enceinte. Pour…

10 règles d’or pour bien se nourrir pendant la grossesse

Pas simple de bien se nourrir et d’avoir une assiette équilibrée en début de grossesse.…

Ces 5 aliments anti-fringales à éviter

Votre repas est à peine terminé que la faim se fait de nouveau sentir. Pour…

Quels sont les bons apports de calcium enceinte ?

Dégoût ou conviction que le lait de vache ne convient pas à l’humain adulte, vous…

Grossesse : comment lutter contre les kilos de stress ?

Enceinte, il est souvent difficile de contrôler ses angoisses. La peur de revivre un accouchement…

3 astuces naturelles pour lutter contre les carences provoquées par les nausées de la grossesse

Quand on sort d’un premier trimestre de grossesse marqué par les nausées et le manque…

Ma sage-­femme insiste sur l’apport en vitamines B pendant ma grossesse, pourquoi ?

La supplémentation en vitamines et oligo-­éléments est de plus en plus encouragée pendant la grossesse. Zoom…

Sports d’hiver : Comment en profiter pendant la grossesse ?

Neige, froid, flocons, raclettes, fondues, l’hiver vous fait de l’œil avec son cortège de réjouissances.…

Enceinte, qu’est-ce-que je ne dois pas manger ?

Parce que la santé de votre bébé passe avant tout, pendant la grossesse vous devez…

Enceinte : 16 aliments qu’il vous faut pour faire un beau bébé

Manger équilibré, c’est bien beau, mais le propos est un peu trop générique pour une…