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Les débuts de ma grossesse

Ça y est, vous ĂȘtes enceinte ! Porter un enfant est l’une des plus belles aventures qui soit. Au dĂ©but de votre grossesse, certaines prĂ©cautions sont indispensables.

Non au tabac et Ă  l’alcool du dĂ©but Ă  la fin de la grossesse

Inutile de parler longuement des dangers du tabac. Chacun sait ce que les mĂ©decins en pensent et les statistiques dĂ©montrent que les prĂ©maturĂ©s, trĂšs souvent, sont nĂ©s de mĂšres fumeuses
 L’alcool est Ă©galement Ă  proscrire en cours de grossesse ! Il passe directement dans le sang et rien ne protĂšge votre bĂ©bĂ©. Évitez aussi l’abus du cafĂ© !

Pas d’automĂ©dication pour les femmes enceintes

Un autre danger est l’automĂ©dication. DĂ©sormais, il ne faut plus prendre de mĂ©dicaments sans l’accord de votre mĂ©decin. Pensez aussi Ă  signaler que vous ĂȘtes enceinte avant toute radiographie.

DĂ©buter la grossesse sans trop changer ses habitudes

Sauf avis contraire de votre mĂ©decin traitant, ne changez rien Ă  vos habitudes : vous pouvez faire l’amour, prendre l’avion, votre voiture, vous pouvez marcher autant qu’il vous plaira et pratiquer vos sports favoris, Ă  l’exception des sports trop « physiques » comme le ski et l’équitation, mais aussi de la plongĂ©e sous-marine. Renseignez-vous pour savoir si vous ĂȘtes vaccinĂ©e contre la rubĂ©ole! Il est formellement dĂ©conseillĂ© de se faire vacciner enceinte et en particulier de s’ immuniser contre la toxoplasmose! Un test vous le dira. En cas de rĂ©sultat nĂ©gatif, vous devrez subir des tests mensuels pour vĂ©rifier toute contamination accidentelle. Les maladies virales sont dangereuses pour l’embryon. Évitez les rencontres avec les personnes atteintes de varicelle, de grippe ou des oreillons en dĂ©but de grossesse.

Premiers signes tangibles de grossesse

Vous allez ressentir les effets des modifications hormonales : le volume de vos seins augmente, les canaux qui vĂ©hiculent le lait sont largement irriguĂ©s de sang. Ils deviennent enflĂ©s et tendus, les arĂ©oles s’élargissent et s’assombrissent. L’utĂ©rus, qui va Ă©galement augmenter de volume, pĂšse dĂ©jĂ  sur la vessie et provoque de frĂ©quentes envies d’uriner.
Ce dĂ©sagrĂ©ment disparaĂźtra rapidement… Si vous ressentez de lĂ©gĂšres douleurs au bassin ou Ă  l’aine, ce sont les muscles et ligaments, qui maintiennent l’utĂ©rus, qui « travaillent ».

PremiĂšre Ă©chographie

Le troisiĂšme mois est sans doute le plus Ă©mouvant car, lors de la premiĂšre Ă©chographie, c’est votre premiĂšre rencontre avec bĂ©bĂ© ! Comme vous le dĂ©couvrirez, votre enfant n’est dĂ©jĂ  plus un embryon, les mĂ©decins parlent dĂ©sormais de fƓtus. On voit bien l’avant-bras, le coude, les doigts, les formes de sa cuisse, du genou, du pied sont bien dessinĂ©es. Le sexe, pas encore visible, est dĂ©terminĂ© depuis la fĂ©condation, et la plupart des organes sont en place : les reins, le foie, et le cƓur. MĂȘme s’il ne mesure que quelques centimĂštres, bĂ©bĂ© fait des mouvements avec sa bouche, avale du liquide amniotique et s’entraĂźne Ă  la succion. Vous ne sentez pas encore ses mouvements, mais il agite bras et jambes et tourne la tĂȘte !

 

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