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Grossesse : 8 astuces pour faire bouger bébé dans son ventre

La perception des mouvements de bĂ©bĂ© dans le ventre est un moment magique pour une future maman. Si le sentir bouger est une joie c’est aussi un instant rassurant qui prouve que bĂ©bĂ© va bien. Voici 7 maniĂšres simples et confortables de le faire rĂ©agir.

Communiquez avec votre bébé

A partir de la 21e semaine de grossesse, les oreilles de bĂ©bĂ© sont dĂ©jĂ  bien dĂ©veloppĂ©es. Il peut alors entendre ce qui se passe autour de lui. Lui parler le fera alors souvent bouger, rĂ©agir et entraĂźnera une relation de confiance entre vous deux. Parlez Ă  votre bĂ©bĂ© lui permet de s’habituer Ă  votre voix et de la reconnaĂźtre immĂ©diatement aprĂšs la naissance.

Buvez du jus d’orange

Tiens et si vous buviez un verre de jus d’orange pour stimuler bĂ©bé ? Mettez-vous ensuite sur le cĂŽtĂ© gauche pour sentir la rĂ©action de votre bout de chou.

Prenez un bain

Relaxez-vous dans un bon bain aprĂšs une dure journĂ©e, bĂ©bĂ© vous remerciera de cet agrĂ©able moment en faisant des petits mouvements. C’est alors un vrai plaisir pour la future maman de voir son enfant rĂ©agir.

DĂ©tendez-vous

AprĂšs une journĂ©e trĂšs active rien de tel qu’un peu de repos. Allongez-vous pour vous relaxer. Cette position va alors obliger bĂ©bĂ© Ă  bouger afin de s’adapter Ă  votre nouvelle position.

Pratiquez l’haptonomie

L’haptonomie est une belle façon de communiquer avec son bĂ©bĂ© pendant la grossesse. C’est une mĂ©thode qui consiste Ă  toucher le ventre de la femme enceinte pour entrer en contact de façon trĂšs douce avec son bĂ©bĂ©. Les parents placent leur main sur le ventre de la maman et bĂ©bĂ© perçoit de la chaleur. Pendant les sĂ©ances, il arrive trĂšs souvent que bĂ©bĂ© suive la main des ses parents.C’est un moment intense en Ă©motion

Mangez du chocolat

Le goĂ»t sucrĂ© du chocolat laisse rarement indiffĂ©rent petits et grands, en particulier les fƓtus qui rĂ©agissent trĂšs vite Ă  celui-ci.

Mettez-vous en position « décubitus latéral gauche »

Il s’agit de se mettre tout simplement sur le cĂŽtĂ© gauche. Cette position va permettre de dĂ©tendre la veine qui alimente l’utĂ©rus et le placenta. RĂ©sultat ? Votre bĂ©bĂ© sera plus libre de ses mouvements.

Caressez votre ventre

Communiquer et faire rĂ©gir bĂ©bĂ© passe aussi par le toucher. Le toucher Ă©tant l’un des premiers sens qui se dĂ©veloppe chez bĂ©bĂ©, caresser et tapoter son ventre le fera rĂ©agir Ă  coups sĂ»rs, en particulier Ă  partir de la 24e semaine de grossesse.

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