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Enceinte de 38 semaines, cette future maman continue Ă  pratiquer le pole dance

Allison Sipes, une AmĂ©ricaine de 35 ans est une spĂ©cialiste du pole dance, une discipline qu’elle pratique depuis 13 ans et qu’elle enseigne depuis plusieurs annĂ©es. Enceinte, elle n’a pas voulu stopper sa pratique et a continuĂ© le pole dance d’une maniĂšre plus douce mais avec toujours autant de sensualitĂ©.

Du pole dance jusqu’Ă  38 semaines de grossesse

Allison Sipes a dirigĂ© la FĂ©dĂ©ration AmĂ©ricaine de pole dance pendant plusieurs annĂ©es. Durant sa grossesse, elle n’a donc pas voulu arrĂȘter ce sport. InterviewĂ© par The Insider Parents, la future maman a expliquĂ© qu’elle avait demandĂ© l’avis de ses mĂ©decins qui lui ont dit que cette activitĂ© Ă©tait « plutĂŽt cool » et qu’elle pouvait donc continuer. Si cette future maman profite de ses moments de dĂ©tente durant sa grossesse, elle prĂ©cise tout de mĂȘme qu’elle peut le faire parce qu’elle connait trĂšs bien son corps et les mouvements qu’elle peut continuer Ă  faire et ceux qu’il faut Ă©viter. Elle prĂ©cise que quelqu’un qui vient de commencer le pole dance doit faire trĂšs attention et surtout qu’il ne faut pas commencer le pole dance pendant sa grossesse. Il faut noter que pratiquer n’importe quel type d’activitĂ© sportive pendant la grossesse doit ĂȘtre fortement contrĂŽlĂ©. Avant de vous mettre au sport pendant votre grossesse ou si vous souhaitez continuer votre pratique sportive rĂ©guliĂšre, demandez impĂ©rativement l’avis de votre gynĂ©cologue, de votre mĂ©decin ou de votre sage-femme.

 

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