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10 astuces de nutritionniste pour garder un poids d’équilibre pendant la grossesse

Les gros yeux du gynécologue face à la balance vous font revenir sur votre décision de tenir les régimes à distance pendant la grossesse ? Stop ! Le Dr Laurence Benedetti, médecin nutritionniste, vous donne ses recettes pour garder un poids d’équilibre facilement. Et cela est bien plus sécurisant pour vous et pour bébé.

Enceinte, quand prise de poids rime avec prise de tête !

Sans le dire ouvertement quand il est poli, mais par le biais de petites réflexions…

Quels exercices physiques pratiquer pendant la grossesse ?

Ce n’est pas le tout d’être enceinte, de manger et de se soigner ! Vous…