acides gras

Quels produits de la mer bannir durant la grossesse ?

Poissons, fruits de mer, coquillages et crustacés… sont des aliments à ne pas négliger pendant…

Enceinte, comment doper ses apports en oméga-3 ?

En France, les apports en oméga-3 sont très en dessous des recommandations de l’OMS, surtout…

Lipides

Que sont les lipides ? Les lipides sont des graisses composées d’acides gras que vous…

Se raser enceinte, c’est vraiment la mission (impossible ?) !

Ces moments tellement anodins comme l’épilation des gambettes qui devient un véritable parcours du combattant,…