exercices et périnée

Retrouver un périnée tonique après l’accouchement : comment faire ?

Vous pensiez en avoir fini avec les consultations jambes écartées sur le fauteuil ? Eh bien,…

Rééducation périnéale : elle n’est plus systématique désormais 

Depuis quelques semaines, la rééducation périnéale n’est plus prescrite systématiquement à toutes les jeunes mamans,…