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RĂ©veillez votre libido !

Pour beaucoup de couples, quand l’enfant paraĂźt, parfois, le dĂ©sir disparaĂźt. Il est en effet difficile, surtout au dĂ©but, de concilier sa vie de jeune maman avec sa vie de femme. Pas le temps, trop fatiguĂ©e, ou tout simplement, pas envie ; quelle mĂšre n’a jamais utilisĂ© ces excuses pour profiter d’une bonne nuit de sommeil ?

 

Mais quand la libido est en berne depuis trop longtemps, il faut agir !

 

RÉVEILLER SA LIBIDO : un changement hormonal

Juste aprĂšs l’accouchement, le corps secrĂšte une hormone, la prolactine, qui inhibe le dĂ©sir pendant quelque temps. Il est donc tout Ă  fait normal de ne pas avoir envie de cĂąlins aprĂšs seulement quelques semaines. Lorsque l’accouchement n’a pas Ă©tĂ© de tout repos (Ă©pisiotomie, forceps), il faut attendre la cicatrisation (physique et psychique) avant de reprendre une activitĂ© sexuelle. Beaucoup de femmes apprĂ©hendent d’avoir mal et cela peut crĂ©er un blocage. Le mot d’ordre : la com-mu-ni-ca-tion !


En expliquant nos peurs Ă  notre compagnon, il se sentira moins mis Ă  l’écart et vous rassurera.
On dĂ©plore Ă©galement une baisse des sensations lors des rapports aprĂšs l’accouchement. La rĂ©Ă©ducation pĂ©rinĂ©ale est essentielle pour retrouver son corps ‘d’avant’. Le pĂ©rinĂ©e est le muscle qui, en se contractant, procure l’orgasme. RenforcĂ©, remusclĂ©, la sensibilitĂ© revient et nous voila prĂȘte pour le septiĂšme ciel !

 

RÉVEILLER SA LIBIDO : un nouveau corps, nouveau regard ?

Une fois physiquement prĂȘte, encore faut-il accepter ce nouveau corps que nous a laissĂ© la grossesse. AprĂšs bĂ©bĂ©, on ne reconnaĂźt plus son corps : le ventre encore rond mais ‘vide’, on se sent peu dĂ©sirable. ComplexĂ©e, ou tout simplement trop prise par bout’chou pour prendre soin de soi, la tentation est grande de se laisser aller ! Notre homme, dĂ©jĂ  perturbĂ© par l’arrivĂ©e d’un tiers qui nous accapare, risque de nous considĂ©rer uniquement comme une maman. A nous de lui rappeler que l’on est avant tout une femme, sa femme ! Etre sexy et dĂ©sirable est plus une question d’attitude que de poids ! Assumons notre corps, commençons un rĂ©gime


En bref, Ă  nous de nous prendre en main ! Lors d’une aprĂšs-midi de libertĂ© Ă  nous le chouchoutage : coiffeur, esthĂ©ticienne, lingerie coquine
 Un corps Ă©panoui et assumĂ© rĂ©veille le dĂ©sir de l’autre et il nous regardera Ă  nouveau avec les yeux du dĂ©sir.
 


RÉVEILLER SA LIBIDO : l’amour aprĂšs bĂ©bĂ©.

RĂ©installer la sexualitĂ© au sein du couple est souvent un moment dĂ©licat. On a changĂ©, tant physiquement que psychologiquement, et nos corps doivent renouer le dialogue. Pourquoi pas planifier des moments d’intimitĂ©, Ă  deux, oĂč l’on sera assez dĂ©tendus pour se redĂ©couvrir. La sexualitĂ© ne se rĂ©sume pas Ă  l’acte de pĂ©nĂ©tration : les caresses, la tendresse, les baisers, les massages nous guident vers une sexualitĂ© Ă©panouie. Faisons preuve d’imagination, les cĂąlins, rien de tel pour se sortir du quotidien pas toujours de tout repos !

Pourquoi ne pas s’offrir une pluie de pĂ©tales de roses pour exprimer la passion qu’on Ă©prouve pour notre moitiĂ© ? C’est aussi une belle façon de cĂ©lĂ©brer l’arrivĂ©e de bĂ©bĂ© comme un cadeau de naissance. Bebloom saura satisfaire vos dĂ©sirs et vous proposera les fleurs qui vous guideront vers une nuit de douceur !

Surtout, que chacune avance Ă  son rythme, sans se forcer! On aura peut ĂȘtre des surprises, beaucoup de femmes ne se sont jamais autant Ă©panouies sexuellement qu’en Ă©tant mĂšre. Le tout est de prendre son temps. Lentement mais sĂ»rement, Ă  la redĂ©couverte de nos corps, le plaisir est au bout du chemin !


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