Neufmois.fr » Mon bĂ©bĂ© » Ma vie de maman » 10 trucs pour se retrouver Ă  2 aprĂšs bĂ©bĂ©

10 trucs pour se retrouver à 2 aprÚs bébé

1-Du temps pour nous : Ă  nous le coiffeur, l’épilation, le gommage, le maquillage
Une femme bien dans sa tĂȘte est d’abord bien dans sa peau. Votre compagnon ne pourra rĂ©sister devant un tel dĂ©ploiement de charme !

2-Apprendre Ă  dire stop : parce qu’on est vite dĂ©bordĂ©s avec un nouveau-nĂ© Ă  la maison, sachons arrĂȘter quand on se sent au bord de la crise de nerf. Oser dĂ©lĂ©guer, pour plus de disponibilitĂ© !

3-Repos, repos repos! Laisser son homme s’occuper de bout’chou le temps du bain, de la couche, du repas
 Courons vite faire la sieste. ReposĂ©e, on pourra plus facilement passer du bon temps avec Jules !

4- Des pauses tendresse quotidiennes. Avec des journĂ©es si chargĂ©es, ritualisons nos moments Ă  deux. Au cafĂ©, au dĂźner, devant un bon film, couchons bĂ©bĂ© tĂŽt pour profiter d’une vraie soirĂ©e Ă  deux. Une bonne bouteille de vin, un repas fin, un bouquet de fleurs tendresse tant dĂ©sirĂ©e composĂ© artistiquement par Bebloom
 VoilĂ  un beau cadeau de naissance ! La soirĂ©e commence bien !


5- Faites garder bĂ©bĂ©. La famille, une baby-sitter, une nounou, la crĂšche
 Il y aura toujours quelqu’un de bonne volontĂ© pour s’occuper de notre petit bout et c’est l’esprit libre, que l’on prĂ©voira du temps en amoureux.

6- Garder une journée par mois rien que pour soi. Shopping, copines ou cocooning, à chacune son truc pour se ressourcer !

7- La nuit, faites un planning pour se lever chacun votre tour pour calmer bĂ©bĂ©. Evitons si possible de le faire dormir avec nous, vive l’intimitĂ© !

8- Communiquer ! Il n’est pas toujours Ă©vident de garder son calme quand bĂ©bĂ© pleure Ă  cĂŽtĂ©. Dialoguer avec son homme, expliquer ses contrariĂ©tĂ©s, c’est un bon moyen d’éviter les conflits inutiles.

9- Penser sensualitĂ© ! Retrouver une sexualitĂ© au beau fixe juste aprĂšs l’accouchement, c’est souvent mission impossible : peur de la douleur, fatigue
 Mais rien n’empĂȘche les massages, les caresses, les baisers coquins
Par la tendresse et la sensualitĂ© on redĂ©couvrira notre corps de jeunes parents, et le retour vers une vie sexuelle Ă©panouie se fera sans crainte !

10- Et surtout
de la patience ! L’arrivĂ©e d’un bĂ©bĂ© est un bouleversement dans la vie d’un couple. Etape par Ă©tape, nos habitudes d’amoureux reviendront, mais cela prend parfois du temps alors
Patience !


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