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Panne sexuelle, pas si inhabituelle que ça !

DĂ©pression, fatigue et stress dĂ» Ă  diffĂ©rentes situations peuvent provoquer des pannes sexuelles. Ce phĂ©nomĂšne est plus d’ordre psychologique que physique chez les femmes. La perte de dĂ©sir ne demande pas forcĂ©ment Ă  ĂȘtre guĂ©rie mais surtout Ă  ĂȘtre comprise


La panne sexuelle est souvent le rĂ©sultat d’une trop longue pĂ©riode de stress ou de problĂšme au sein du couple. Ces soucis peuvent avoir des rĂ©percussions sur les performances sexuelles. Il est alors important de les dĂ©celer et d’en parler afin de trouver rapidement une solution. Si les soucis d’ordre relationnel ou psychologique sont passĂ©s sous silence, cela peut avoir des effets sur la sexualitĂ© d’une femme, et par extension du couple aussi.

Un dĂ©saccord ou des difficultĂ©s auxquels le couple fait face peuvent se traduire par une baisse de libido ou mĂȘme un refus d’avoir des relations sexuelles. Dans certains cas, aprĂšs un accouchement, la femme retrouve difficilement le chemin vers les bras de son compagnon. Si tout se passe bien dans votre couple (d’un point de vue relationnel), le problĂšme peut venir du fait que vous vous sentez plus mĂšre qu’amante. Dans les deux cas, il est important d’ouvrir le dialogue avec votre compagnon. Si vous en ressentez le besoin, n’hĂ©sitez pas Ă  avoir recours Ă  un professionnel. Une thĂ©rapie pourra sans aucun doute vous aider.

Les traitements ?

Sur le plan physique, quand la perte de dĂ©sir est Ă©voquĂ©e, cela peut faire penser Ă  l’absence de lubrification. Les femmes en souffrent quand elles ne ressentent plus de dĂ©sir pour leur partenaire. Car c’est l’excitation sexuelle qui provoque l’humidification du vagin afin d’accueillir le sexe masculin. Avant d’avoir recours aux lubrifiants, prenez le temps de voir si le problĂšme est autre que physique. Par exemple, essayez de savoir pourquoi vous n’éprouvez plus l’envie de faire l’amour. Est-ce parce que vous ne trouvez plus votre partenaire attirant ? Est-ce parce que vous avez peur de ressentir de la douleur ? Ou alors est-ce parce que vous ne tirez aucune satisfaction de vos Ă©bats ? Il est aussi possible de se sentir dĂ©primĂ©e ou alors de rĂ©agir suite Ă  la prise d’un mĂ©dicament.


Quelques fois le dĂ©sir peut revenir lorsque vous recommencez, petit Ă  petit, Ă  faire des cĂąlins. Comme le dit l’adage : « L’appĂ©tit vient en mangeant ». Si toutefois votre corps ne rĂ©pond pas, vous pouvez utiliser des lubrifiants. Si l’excitation sexuelle est prĂ©sente mais qu’il y a sĂ©cheresse vaginale, votre mĂ©decin peut vous proposer un traitement hormonal sous forme de crĂšme ou de gel. Cela n’amĂ©liore toutefois que la lubrification, mais pas votre Ă©tat d’esprit.

Les traitements que vous prescrira votre mĂ©decin sont une Ă©tape importante vers le retour Ă  une vie sexuelle plus harmonieuse. Cependant, pour beaucoup de femmes, une prise en charge psychologique peut s’avĂ©rer utile. Mais le meilleur traitement reste le dialogue dans le couple.


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