Neufmois.fr » Mon bĂ©bĂ© » Ma vie de maman » Comment retrouver le dĂ©sir aprĂšs un accouchement?

Comment retrouver le désir aprÚs un accouchement?

Beaucoup de couples se plaignent d’une chute soudaine dans la frĂ©quence et la qualitĂ© de leurs rapports sexuels. Lorsqu’on interroge ces derniers, tout juste parents, un couple sur deux affirme que le dĂ©sir Ă©prouvĂ© envers son conjoint a Ă©tĂ© lĂ©gĂšrement, voire trĂšs affectĂ© par l’arrivĂ©e de l’enfant. Manque de temps, d’énergie, dĂ©sintĂ©rĂȘt pour la chose
 Certains couples vont mĂȘme jusqu’à dire « j’ai tellement envie d’avoir envie! ». CafĂ© des mamans fait le point sur cette pĂ©riode de « dĂ©tresse sexuelle ».

 

Du cÎté des hommes

Ne croyez pas que seule la femme a une baisse de dĂ©sir aprĂšs l'accouchement. Cela peut tout Ă  fait arriver aux hommes. D'abord parce que le corps de leur femme s'est transformĂ©, ensuite parce que cette derniĂšre ne leur appartient plus exclusivement. Une femme change lorsqu'elle devient mĂšre. Certains hommes se sentent souvent dĂ©routĂ©s et « abandonnĂ©s » dans le sens oĂč l'attention de leur compagne est dĂ©sormais tournĂ©e vers un petit bout.

L'homme doit faire sentir à sa femme qu'il a encore du désir pour elle malgré ces quelques kilos en trop. Beaucoup de femmes ont honte de leur corps aprÚs une naissance et ne veulent plus se mettre nue devant leur partenaire. Dire à sa conjointe qu'on la trouve sexy telle qu'elle est lui redonnera confiance. Les caresses sont aussi des attentions importantes qui peuvent beaucoup aider
 Ce n'est pas parce qu'on a plus de désir pour l'autre que les caresses en sont désagréables. Au contraire, il s'agit là du seul moment de tendresse qu'il vous reste (pour l'instant).


 

Du cÎté des femmes

AprĂšs la naissance de votre enfant, votre corps a besoin d'oublier la violence et la douleur de l'accouchement. Vous ĂȘtes occupĂ©e et comblĂ©e par votre petit, ce qui est tout Ă  fait normal. Mais vous en oubliez presque Jules qui n'est pas lĂ  juste pour se lever la nuit et vous aider Ă  s'occuper de bĂ©bĂ©. Ces derniers temps vous avez mis le sexe de cotĂ© au profit de bĂ©bĂ©, mais le moment est venu de reprendre une activitĂ© sexuelle si vous ne voulez pas que votre couple en pĂątisse.

Les petits inconvĂ©nients post grossesse terminĂ©s, il faut redevenir une femme, une vraie, en plus d'ĂȘtre maman. Il est vrai que les changements corporels liĂ©s Ă  la grossesse sont Ă  l'opposĂ© de la sĂ©duction. Mais passĂ©s quelques mois, votre corps se redessinera si vous pensez Ă  prendre soin de vous (un peu de sport, des repas Ă©quilibrĂ©s).

Si vous avez moins de sensations pendant l'acte, c’est tout Ă  fait normal. Il vous faudra quelques mois pour que tout revienne Ă  la normale. En attendant, optez pour des plaisirs qui n'appellent pas Ă  la pĂ©nĂ©tration.


 

Solliciter le désir de son homme

Faites vous jolie. Mettez vos avantages en valeur. Mettez des chaussures Ă  petits talons pour vous dessiner de belles jambes. Maquillez-vous de maniĂšre chic et Ă©lĂ©gante. S'il ne vous a pas vu aussi bien apprĂȘtĂ©e depuis plusieurs mois, cela ne le laissera pas indiffĂ©rent. L'objectif est de ne pas rester nĂ©gligĂ©e comme Ă  la fin de votre grossesse oĂč vous ne pouviez plus dĂ©crocher de votre canapĂ©. Reprenez le dessus !

 

La majoritĂ© des couples retrouve le dĂ©sir au fil du temps. Il suffit de se rĂ©inventer une sexualitĂ©. Les rapports Ă©tant devenus plus rares, ils n'en seront que plus intenses par la suite. Bien souvent les femmes Ă©voluent vers un plaisir plus extrĂȘme une fois qu'elles ont un enfant. Elles sont plus matures dans leur rapport et leur capacitĂ© Ă  « se donner » est incomparable. Une naissance permet de rĂ©vĂ©ler les faiblesses et les forces au sein d'un couple. Il faut apprendre Ă  vivre Ă  travers ce nouvel Ă©quilibre. Le dĂ©sir ne disparaĂźt pas Ă  jamais, vous ĂȘtes sĂ»rement sur le chemin d'une nouvelle libido.


À lire absolument