Environ 25 à 40 % des enfants sont sujets à des problèmes de régurgitation au cours de leur première année. Les parents ne savent pas toujours comment régler ce problème et se sentent souvent impuissants face à cette situation. Café des mamans vous donne quelques conseils pratiques pour aider bébé à mieux digérer.
1) Ralentir la prise du biberon
Veillez à ce que la prise du biberon dure au minimum vingt minutes. Pour cela, vous pouvez entrecouper le repas de pauses sucette. Cela satisfera le besoin de succion de bébé sans remplir trop vite son estomac.
2) Changez sa tétine
Optez pour une tétine à débit moins rapide. Vérifiez aussi régulièrement que celle-ci ne soit pas trop usée et laisse s’échapper trop rapidement le lait. Il existe également des biberons spécialisés qui permettent au bébé de ne pas aspirer trop d’air pendant la tétée.
3) Le lait anti-régurgitation
Avec l’accord de votre médecin, vous pourrez également tester un lait anti-reflux ou diluer un épaississant dans son lait habituel. En réalité, les laits spécialisés anti-reflux sont des laits classiques contenant de l’amidon ce qui rend la consistance du lait plus dense.
4) Évitez de trop remplir l’estomac de bébé
Ne pas trop surcharger le ventre de bébé peut aussi être efficace. Il ne faut pas hésiter à restreindre les quantités de biberon, mais à le nourrir plus souvent. Sa digestion se fera alors beaucoup plus facilement.
5) Attention aux grumeaux dans le biberon
Les grumeaux dans le lait de bébé rendent la digestion difficile. Il est donc important de bien le secouer pendant la préparation. On recommande généralement de le faire d’abord tourner entre les mains quelques secondes, puis de l’agiter de haut en bas.
6) Un biberon d’eau tiède entre les tétées
Proposez un peu d’eau tiède entre ses biberons de lait, cela stimulera ses intestins et facilitera la digestion. S’il refuse, n’hésitez pas à mettre quelques granules de tisane à la camomille spéciale bébé dans son eau.
7) Ne pas allonger bébé sur le dos après le repas…
En début de digestion, c’est-à-dire juste après le biberon, évitez de trop remuer bébé dans tous les sens et de jouer avec lui. Le mieux est de l’installer dans un transat incliné à 30° pour qu’il digère calmement.
8) Surélevez sa tête pendant le sommeil…
La nuit ou durant les siestes, surélevez la tête de bébé à 15°. Pour cela, placez un gros coussin ou gros oreiller sous son matelas. Veillez aussi à ce qu’il maintienne correctement une position sur le dos, et cela, jusqu’à ses six mois.
9) les jus de fruits à proscrire
Il vaut mieux éviter de donner des jus de fruits à votre bébé. Leur acidité provoque des reflux gastriques. Surtout que les laits infantiles sont assez riches en vitamines, il n’est donc pas nécessaire d’en rajouter à leur alimentation
10) Les traitements médicamenteux
Si votre bébé a des reflux trop importants, n’hésitez pas à consulter votre médecin. Il vous prescrira un traitement médicamenteux destiné à limiter les vomissements et à aider la digestion. Les traitements les plus fréquents sont du Motilium à donner ¾ heures avant le repas, et du Gel de Polysilane ou Gaviscon à donner après le repas.
