Bébé a eu un petit coup de froid, il digère mal, ou bien il est en pleine poussée dentaire… Hop, c’est la diarrhée qui surgit ! Si elle n’est pas grave, elle est toutefois très gênante pour le petit, surtout si celle-ci dure et qu’il se met à perdre du poids. En cas de gastroentérite, mieux vaut consulter un pédiatre, sinon, voici le régime antidiarrhée à suivre à la lettre !
1. Je supprime les laitages !
Je supprime de son alimentation le lait, les yaourts, les petits suisses, les flans et les fromages blancs. Si bébé n’est encore nourri qu’au lait, ne le lui supprimez pas, mais incorporez de la farine de riz dans ses biberons avec l’accord de votre médecin ou pédiatre.
2. J’évite les fruits et légumes crus !
Si bébé a commencé la diversification et bien pour l’instant, il fera ceinture sur ces gourmandises.
3. Je ne lui donne plus de jus de fruits !
Mais par contre, je lui propose de l’eau aussi souvent que possible avec des solutions de réhydratation qui contiennent plein de sels minéraux, car la diarrhée peut entraîner une déshydratation qu’il ne faut pas prendre à la légère !
4. Je lui propose des carottes !
En purée, en soupe, en morceaux bien fondantes, s’il est plus grand ! Bref, les carottes sous toutes leurs formes !
5. J’incorpore du riz !
Le riz comme les carottes vont aider à stopper la diarrhée ! Farine de riz, riz en grains pour les plus grands, ou eau de cuisson de riz…
6. Je lui fais manger des bananes !
Bananes en compote ou en morceaux… La compote de coings est aussi très efficace.
7. Je réintroduis progressivement lait et laitages quand il va mieux !
Quand il va mieux, vous ne devez réintroduire les laitages du jour au lendemain, mais faites-le progressivement de façon à ce que la diarrhée ne ressurgisse pas !
Le régime anti-diarrhée va aider bébé à aller mieux très vite, si vous suivez tous ces points soigneusement. Toutefois, si celle-ci perdurait plus de deux jours pleins, n’hésitez pas à consulter votre médecin ou pédiatre rapidement.
