Réveil de müesli aux fruits secs

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Enceinte, au petit déjeuner, on dit oui aux fruits secs car ils sont très bons pour la santé. Ils réduisent en effet les risques de maladies cardiovasculaires et contribuent à la diminution du taux de cholestérol sanguin.

Réveil de müesli aux fruits secs

Par

Ingrédients

Instructions

On hache grossièrement  les  fruits  secs.  Puis on répartie  les flocons de céréales et les fruits secs dans des petits récipients. On arrose ensuite le tout avec le lait qui doit être tiède et on ajoute enfin la touche de miel et la pincée de cannelle. Bon petit déjeuner !


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