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Loading...Cette recette est riche en protéines, fibres alimentaires et calcium. Excellente source de fer et d’acides foliques, elle est recommandée pendant la grossesse et la période d’allaitement.
Omelette au poivron vert
- Temps de préparation : 15 minutes
- Allergens : anti-oxydants, vitamines
- Revue 2.83 étoiles - sur 12 vote(s)
Ingrédients
- Oeuf - 1
- Poivron vert - 1
- Oignons - émincés, 30 g
- Bacon - coupé en petits dés, 50 g
- Fromage - 25 g
Instructions
1. Dans un petit bol, ajoutez l'œuf, le poivron vert, l'oignon, le fromage et le bacon.
2. Passer au micro-ondes à haute température pendant une minute ou une minute et demie.
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