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Loading...Du gingembre, du curcuma, une touche de citron et hop, on obtient une délicieuse boisson détox et réconfortante pour se réchauffer.
A noter que le gingembre est idéal en cas de nausées au premier trimestre et que le curcuma est quant à lui un très bon anti-inflammatoire. Il contribue notamment à faire baisser le taux de mauvais cholestérol.
Infusion détox merveilleuse au gingembre et au curcuma
- Allergens : 1er trimestre, controle du poids, nausées
Ingrédients
- Gingembre frais pelé et tranché
- Citron - 1
- Curcuma - 1/8e de cuillère à café
- Eau bouillante
- Miel - En option
Instructions
Mettez l'eau à bouillir. Portez-la à ébullition puis retirez-la du feu.
Dans cette eau, mettez le citron coupé en plusieurs rondelles, le curcuma et 2 à 3 cm de gingembre que vous aurez coupé et pelé auparavant.
Laissez la mixture infuser pendant environ 30 minutes dans cette eau chaude puis filtrez avant de déguster votre délicieux et revigorant breuvage.
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