C’est l’heure de se relaxer avec une délicieuse tisane réconfortante, et surtout, apaisante. Neuf Mois vous a donc concocté une infusion aux herbes composée de menthe, de fenouil, de lavande de la mélisse, une boisson chaude idéale pour notamment faciliter votre digestion.
Tisane apaisante aromatisée à la mélisse, aux feuilles de menthe, de fenouil et à la lavande
- Temps de préparation : 5 minutes
- Temps de cuisson : 10 minutes
- Revue
- Allergens : 3ème trimestre, anti-oxydants, fibres, Minéraux
Ingrédients
- Mélisse séchée - 15 g
- Menthe séchée - 30 g
- Graines de fenouil - 15 g
- Pétales de rose comestibles et séchés - 15 g
- Fleurs de lavande séchées - 15 g
- Racines de réglisse séchées - 2
- Miel (en option)
Instructions
Portez de l'eau à ébullition.
Pendant ce temps, intégrez les herbes et les épices dans un mortier et écrasez-les avec un pilon. Transférez-les dans une théière et rajoutez l'eau bouillante. Laissez infuser pendant 5 minutes pour bien faire ressortir les arômes et laisser prendre le mélange.
Filtrez le tout avec une passoire à thé et savourez cette délicieuse tisane.