En ce moment, vous êtes tendue, tendue, tendue… Vous auriez peut-être besoin d’un peu de calme pour profiter de cette infusion relaxante à la camomille ? A vous la zen attitude.
Le truc en plus cette boisson magique ? La camomille facilite votre digestion et aide à revitaliser vos cheveux. Quant à la mélisse, elle permet d’apaiser les brûlures d’estomac et de calmer votre stress.
Infusion relaxante à la camomille et aux feuilles de mélisse
- Temps de préparation : 3 minutes
- Temps de cuisson : 12 minutes
- Revue
- Allergens : 3ème trimestre, anti-oxydants, controle du poids, Stress
Ingrédients
- Fleurs séchées de camomille - 1 cuillère à soupe
- Feuilles séchées de mélisse - 2 cuillères à soupe
- Eau
Instructions
Mélangez les herbes dans un bol. Ajoutez-les dans une théière remplie d'eau bouillante et laissez infuser pendant 10.
Filtrez la boisson avec une passoire à thé et le tour est joué. Vous pouvez déguster cette merveilleuse infusion pour vous détendre.